今日問題： 假如你有孩子，你有哪些問題、希望和擔(dān)憂？如果你馬上要迎來第一個孩子，你會有哪些問題、希望和擔(dān)憂？以個人視角剖析一下第一次做父母。 我現(xiàn)在是兩個孩子的媽媽，對于10...
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閱讀《兒童發(fā)展心理學(xué)》導(dǎo)論和第一章兒童發(fā)展理論概述
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《幸福的科學(xué)》第七章成就
1、Facts：我了解到 A.成就與幸福的關(guān)系：不是成功帶來了幸福，而是幸福帶來了成功。當(dāng)你在通過各種途徑給自己的人生幸福大廈添磚加瓦時，你也提升了自己獲得成就的概率。 B....
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《幸福的科學(xué)》第六章意義
1、Facts：我了解到意義是人類進(jìn)步的驅(qū)動力，在過去的159年間我們經(jīng)歷了：工業(yè)時代、信息時代、概念時代。人類很多的外在優(yōu)勢已可以由電腦或機(jī)器代替，（例如：我們出門只要帶一...
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《幸福的科學(xué)》第五章積極關(guān)系
1、facts：我了解到積極關(guān)系的重要性： （1）擁有積極關(guān)系，身體更健康 積極的人際關(guān)系能使人保持心情平穩(wěn)、態(tài)度樂觀。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑...
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《幸福的科學(xué)》第四章投入
1、Facts：我了解到 （1）要想進(jìn)入福流狀態(tài)，最關(guān)鍵的條件是個體的技能與當(dāng)下活動的挑戰(zhàn)難度相匹配。 （2）如何激發(fā)學(xué)生的福流體驗：有清晰的規(guī)則、挑戰(zhàn)與能力相匹配，提高控制...
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《幸福的科學(xué)》
第三章，積極情緒 1、Facts：我了解到消極情緒和積極情緒在人類的大腦神經(jīng)系統(tǒng)里是共用一個通道。當(dāng)我們在生活中體驗到消極或積極情緒時，它們就會從同一個通道流出來。 管理消極...
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《幸福的科學(xué)》第二章品格優(yōu)勢與美德
1、Facts：我了解到發(fā)揮優(yōu)勢比修補(bǔ)缺點更重要，優(yōu)勢能讓人更有掌控感，也更有認(rèn)同感。 2、Feelings：我意識到我每次學(xué)一樣?xùn)|西沒能堅持到底就是我一直試圖去補(bǔ)上之前未完...
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《幸福的科學(xué)》2021.10.15第一天打卡
積極教育的七大主題： 第一：情商教育。1.情商教育是什么東西？一方面就是教學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、管理積極情緒。人類在情緒積極的時候，思路更開闊，行動的欲望更強(qiáng)。消極情緒會使人的...
