第一課:贏得信心·拓展可能 內(nèi)心的信念決定了你的內(nèi)心干擾,干擾影響了你的效能。本課主要目的:通過ABCBA 法,覺察出這些干擾,想辦法轉(zhuǎn)化它們,懷著積極的心態(tài)和信念,找到柳暗...
第一課:贏得信心·拓展可能 內(nèi)心的信念決定了你的內(nèi)心干擾,干擾影響了你的效能。本課主要目的:通過ABCBA 法,覺察出這些干擾,想辦法轉(zhuǎn)化它們,懷著積極的心態(tài)和信念,找到柳暗...
喜歡柯恩效能手冊,盡管它不是一個完美的工具,但是它足以讓你規(guī)劃好自己的一天一周一月。只要你用心用它,用心用它的前提是你渴望做自己時間的主人。 加入效能訓練營是自己內(nèi)心渴望再次...