當我們懷孕了不知道該吃什么水果的時候可以參考以下水果~ 愿我們每個準媽媽都可以營養(yǎng)均衡,健康生下寶寶噢!??
100本書的閱讀感悟 1.《認知變現(xiàn)》 2023-12-9閱讀感悟 人生認知 你的人生圖式正在阻礙你,原來我們大腦接受外界的信息,每天大概有34g,因為我們篩選接收信息也是需...
1.財富與影響力升級的終極秘訣是8個字:甘為人梯,近我者富,解釋:總是會幫助別人上去,讓靠近自己的人變更好。 2.作者最喜歡對自己說的十二句話: (一)你是干大事的人。 (二...
1.怎樣做好社群:一收費、二篩選、三要有高質量的完成率、四要傳播社群文化、五要有社群采訪官、六要有線下活動。社群建立并不難,但難在怎樣讓社群活起來,所以社群要活起來一定收費高...
8.26今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》:學霸:如何加速成為某個領域的高手?第59-63頁 感悟:1.原來收費越貴的課程,我們的重視程度越高,才不會隨便缺席,同時圈子優(yōu)質程...
8.25今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》:學霸:如何加速成為某個領域的高手?第54-58頁 1、切莫當一個盲目的行動者,正確觀念才能拿到好的結果,所以當我們要想行動前先確認...
8.23閱讀 本能腦與情緒腦才是學習的發(fā)動機 我們很多人都是很勤快的不停學習,但是會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人陷入一個學但痛苦無效果的情況,這是因為什么呢? 無反饋不學習,持續(xù)的正向反饋才...
知識與認知的區(qū)別 知識不一定能給我們帶來認知能力,而認知能力必然包含有效的知識。這部分有效的知識是能運用它幫助我們判斷、選擇、行動、改變和解決實際問題的。前期我們需要多建立有...
8.19閱讀認知覺醒 1.篩選 因為只有真正和自己有關的內容才對自己有用,在這個注意力非常匱乏的時代,沒有必要把所有的書或是書中所有的內容都讀完。所以我們對于現(xiàn)在很多信息的時...
如何深度學習? 深度學習有以下3個步驟: (1)獲取高質量的知識; (2)深度縫接新知識; (3)輸出成果去教授。 正確的行動往往是反天性的,讓你覺得舒服和容易的事往往得不到...
今天很早4:30起床去洗漱準備看峨眉山金頂日出,但天公不作美居然下雨了,整個天都是黑朦朦的,心里已經有了答案一定是看不到的,但人嘛總會抱希望僥幸的心態(tài),想可能雨停了就可以看。...
8.16閱讀 何為深度學習? 人的學習分為被動學習和主動學習兩個層次, 被動學習的平均留存率為5%、10%、20%和30%,主動學習可將被動學習的內容留存率提升到50%、75...
8.15閱讀 沉浸能力強的人時常處于支配層,沉浸能力弱的人時常處于被支配層。那怎樣提升自己的沉浸能力呢? 想要獲取深度沉浸的能力不能僅靠熱情,它更是一項技術,是有方法論的。正...
8.14今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》:情商:如何既取悅自己又讓別人舒服?第46-49頁 1.嘴巴嚴是一種美德,突然想到一句話就是,我們人用一年學會講話,用一輩子學會閉上...
8.11今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》:情商:如何既取悅自己又讓別人舒服?第43-45頁 1.人生本就是有苦有甜,有好有壞,有起有伏,我們會視不同場合說不同的事情才是最好...