當我們懷孕了不知道該吃什么水果的時候可以參考以下水果~ 愿我們每個準媽媽都可以營養(yǎng)均衡，健康生下寶寶噢！??
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1/388天閱讀輸出感悟
100本書的閱讀感悟 1.《認知變現(xiàn)》 2023-12-9閱讀感悟 人生認知 你的人生圖式正在阻礙你，原來我們大腦接受外界的信息，每天大概有34g，因為我們篩選接收信息也是需...
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閱讀一年頂十年的筆記
1.財富與影響力升級的終極秘訣是8個字:甘為人梯，近我者富，解釋:總是會幫助別人上去，讓靠近自己的人變更好。 2.作者最喜歡對自己說的十二句話： (一）你是干大事的人。 (二...
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怎樣做好社群和銷售嗎？
1.怎樣做好社群:一收費、二篩選、三要有高質量的完成率、四要傳播社群文化、五要有社群采訪官、六要有線下活動。社群建立并不難，但難在怎樣讓社群活起來，所以社群要活起來一定收費高...
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閱讀一年頂十年筆記
8.26今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》：學霸:如何加速成為某個領域的高手？第59-63頁 感悟:1.原來收費越貴的課程，我們的重視程度越高，才不會隨便缺席，同時圈子優(yōu)質程...
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閱讀一年頂10年筆記
8.25今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》：學霸:如何加速成為某個領域的高手？第54-58頁 1、切莫當一個盲目的行動者，正確觀念才能拿到好的結果，所以當我們要想行動前先確認...
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閱讀認知覺醒筆記
8.23閱讀 本能腦與情緒腦才是學習的發(fā)動機 我們很多人都是很勤快的不停學習，但是會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人陷入一個學但痛苦無效果的情況，這是因為什么呢？ 無反饋不學習，持續(xù)的正向反饋才...
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閱讀認知覺醒的筆記
知識與認知的區(qū)別 知識不一定能給我們帶來認知能力，而認知能力必然包含有效的知識。這部分有效的知識是能運用它幫助我們判斷、選擇、行動、改變和解決實際問題的。前期我們需要多建立有...
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閱讀認知覺醒筆記
8.19閱讀認知覺醒 1.篩選 因為只有真正和自己有關的內容才對自己有用，在這個注意力非常匱乏的時代，沒有必要把所有的書或是書中所有的內容都讀完。所以我們對于現(xiàn)在很多信息的時...
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閱讀認知覺醒筆記
如何深度學習？ 深度學習有以下3個步驟： (1)獲取高質量的知識； (2)深度縫接新知識； (3)輸出成果去教授。 正確的行動往往是反天性的，讓你覺得舒服和容易的事往往得不到...
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峨眉山金頂運氣之旅今天很早4：30起床去洗漱準備看峨眉山金頂日出，但天公不作美居然下雨了，整個天都是黑朦朦的，心里已經有了答案一定是看不到的，但人嘛總會抱希望僥幸的心態(tài)，想可能雨停了就可以看。...
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閱讀認知覺醒筆記8.16閱讀 何為深度學習？ 人的學習分為被動學習和主動學習兩個層次， 被動學習的平均留存率為5%、10%、20%和30%，主動學習可將被動學習的內容留存率提升到50%、75...
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閱讀認知覺醒筆記
8.15閱讀 沉浸能力強的人時常處于支配層，沉浸能力弱的人時常處于被支配層。那怎樣提升自己的沉浸能力呢？ 想要獲取深度沉浸的能力不能僅靠熱情，它更是一項技術，是有方法論的。正...
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閱讀一年頂十年筆記
8.14今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》：情商:如何既取悅自己又讓別人舒服？第46-49頁 1.嘴巴嚴是一種美德，突然想到一句話就是，我們人用一年學會講話，用一輩子學會閉上...
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閱讀一年頂十年筆記
8.11今天閱讀是打基礎篇 《一年頂十年》：情商:如何既取悅自己又讓別人舒服？第43-45頁 1.人生本就是有苦有甜，有好有壞，有起有伏，我們會視不同場合說不同的事情才是最好...
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