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落墨昭昭

最近一段時間都在為兒子班上的節(jié)目表演忙碌著，我主要負(fù)責(zé)采購，偶爾也會去幫忙排練一下節(jié)目，這幾天我感到真的不容易。 先說說排練節(jié)目，從確定節(jié)目到落實哪些人表演什么位置，本以為是...

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這一年此號安靜得像個僵尸號，真不是我犯懶癌?。ú嫜┥钕癖蝗M(jìn)滾筒洗衣機瘋狂轉(zhuǎn)了三百圈，寫出來的文字總在草稿箱發(fā)霉。偶爾也嘀咕：反正寫來寫去都是自娛自樂，何必呢？ 直到有天...

落墨昭昭

深夜整理直播筆記時，忽然想起榮格那句"你的潛意識正在操控你的人生"，此刻的頓悟恰似月光穿透云層——所有認(rèn)知覺醒都必須經(jīng)過現(xiàn)實的淬煉，才能鑄成真正的生命鎧甲。重啟成長記錄的決定...

落墨昭昭

指尖的汗水浸濕了竹條時，我忽然聽見"啪嗒"一聲輕響——第五根竹片又在我手里折斷了。 "別著急，你聽這聲音。"指導(dǎo)老師撿起斷裂的竹片輕輕彎折，"竹青層發(fā)出的是脆響，竹黃層是悶響...

落墨昭昭

凌晨3點，75歲的張阿姨第6次按下手機緊急呼叫鍵，而隔壁獨居的李叔正用退休金報名南極旅行團(tuán)。人到晚年，究竟攥緊親情還是金錢，才能活得體面？兩位老人的故事揭開殘酷真相—— 1....

落墨昭昭

一直以來我都知道自己喜歡做事到最后一刻才搞定，以往來說好像并沒有太多的影響，于是還是繼續(xù)這么去做，而沒想到這次真的嘗試到拖延的壞處后，第一次對于拖延有點后悔了。 事情源于去年...

落墨昭昭

但所有的理論知識脫離現(xiàn)實后，一切都是空談而已。最近的直播真的讓我看到了很多面的自己，成長肯定是有的，所以決定重新開啟每日的成長記錄軌跡，也算是對自己的一個看見！ 過往不咎，就...

落墨昭昭

早上9點參加了平臺啟動會，整個過程下來讓我對于未來職業(yè)的發(fā)展有了新的認(rèn)知，應(yīng)該說是破了我的想法。本來以為自己找了一個比較不錯的賽道，才意識到很多事情已經(jīng)發(fā)生了改變，之前一直以...

落墨昭昭

你可能在一周中的絕大部分時候覺得很痛苦、很自責(zé)、很焦慮，這東西咱們都改變不了，但咱們能不能考慮每天能夠抽出那么半個小時或者一個小時的時間，可以去做一點點讓你覺得生活不太一樣的...

落墨昭昭

初遇小C同學(xué)的時候，總能在他的話語間感受到一陣淡淡的憂傷，我一直很好奇一個20多歲的生命里到底經(jīng)歷了什么，為什么會如此的清冷，以及那么多的哀怨的情緒。 小C說他的故事講過很多...

落墨昭昭

B先生今年58歲了，前年小他9歲的老伴因病去世，經(jīng)過了一年的調(diào)整總算慢慢走出來了，當(dāng)聽到他描述這一段時，能感覺到他內(nèi)心的那種淡淡的悲傷。 他說跟媳婦結(jié)婚二十多年，感情一直不錯...

落墨昭昭

A先生跟我聊了一段他的人生經(jīng)歷，他感概說我們都是同齡人，但感覺自己已經(jīng)是老年人了呢？雖然斷斷續(xù)續(xù)的，但我也聽出了他話里的無奈和不安。 他說對現(xiàn)在的自己很不滿意，不管是生活還是...

落墨昭昭

糾結(jié)了好久還是決定繼續(xù)日更走起來，很遺憾之前的日更斷更了，但是這一次我挺坦然的，就算是躺平也沒有什么關(guān)系。 之所以想要繼續(xù)日更也源于昨天晚上的一場連線，躺平了好一段時間了，也...

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最近一直在研究一些游戲卡牌，發(fā)現(xiàn)除了我之前知道的塔羅牌、oh卡這種歷史比較悠久的卡牌外，其實還有很多教學(xué)類的卡牌也是很有意思的。 因為準(zhǔn)備周末活動，想讓整個場域更加輕松和流動...

落墨昭昭

今天有個朋友說到最近沒有動力，老是想躺平，早上送完孩子就想回家躺床上，也不想出門，刷刷劇、看看小說，如果不是要接小孩，她都不想從床上下來，面對如此懶散的狀態(tài)到底應(yīng)該怎么找到生...

落墨昭昭

溝通，看似只是張嘴說話，人人都會。但事實上，非暴力的、和善滋養(yǎng)的溝通，是需要學(xué)習(xí)和練習(xí)的。 而現(xiàn)實生活中，很多父母辛苦付出一輩子，想把最好的都給予兒女，可是因為沒有意識，用簡...

落墨昭昭

第一次被老師提到“去頭腦”這個詞的時候，我還沒有搞懂是什么意思，只是隱約覺得很厲害的樣子，于是專門去請教了不少的人。得到說結(jié)論就是“從心”。 記得在有一次活動中老師告訴我，你...

落墨昭昭

今天去參加一個評選，雖然團(tuán)體小伙伴之前參與過多次，但闡述我還真是第一次參加，內(nèi)心難免還是會有些緊張和不知所措的。因為最近疫情又嚴(yán)重了，所以本來的線下活動就移到了線上。我排得比...

落墨昭昭

“雙減”之后的一次家長會，焦慮充滿全身。情緒的包袱越來越重，其實每一個情緒背后的動機，每一個行為都是情緒的導(dǎo)向。面對來勢兇猛的情緒，無論是大人還是孩子，都需要冷靜期，倒數(shù)10...