發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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《不要苦逼，對(duì)自己好一點(diǎn)才能養(yǎng)成好習(xí)慣》你有沒有這樣的煩惱呢？ 不能堅(jiān)持早起、不能堅(jiān)持健身、不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)——做什么都不能堅(jiān)持下去； 想減肥口中仍嚼著美味、想做事手里卻刷著手機(jī)——怎么就...
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《尋夢(mèng)而來，乘風(fēng)歸去—拆研班為我的夢(mèng)想插上翅膀》7月28日，我參加了一場(chǎng)同學(xué)會(huì)，在大家盛情邀請(qǐng)下，我分享了這一年多在拆書幫的成長(zhǎng)和拆研班在讀的感想。 我話音剛落，班主任王老師便問道：“這個(gè)拆研...
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《分時(shí)段打造你的節(jié)奏腦、高效腦、復(fù)盤腦》6月24日在高手云集的拆書幫名人堂里，終于如愿以償?shù)負(fù)尩搅诉@本《24小時(shí)大腦》，這個(gè)過程很刺激。書是搶到了，那就拆吧，我從書中提煉出三個(gè)片斷，定...
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情緒是人生第一大事，掌控好你的情緒才能過好一生
如果有人問你人生的第一等大事是什么？大多人的回答應(yīng)該是：健康、情感、財(cái)富等和人生幸福相關(guān)的答案。那請(qǐng)大家想一想，以上這些是別人判定重要，還是自己...
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你想高效就必須每次只集中精力干好一件事
我相信每個(gè)愛讀書、愛寫作的小伙伴，都向往能過上財(cái)務(wù)自由的生活，每天讀書、寫作和做自己喜歡的事?？墒沁@樣的生活哪能一朝一夕能夠?qū)崿F(xiàn)呢？ 幾年前我也...
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一次正確的選擇勝過千百次的努力
人生當(dāng)中，大大小小的選擇幾乎每天都會(huì)遇見，而我們大多數(shù)人都是選擇困難癥患者，每遇到需要選擇的時(shí)候，總是猶猶豫豫、瞻前顧后，甚至一夜白發(fā)。所以智慧...
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“躺平”可以，但千萬不要深睡，因?yàn)?0000天后，你會(huì)躺很久。
十多天來在寫作營(yíng)浸泡，感覺對(duì)寫作的興趣越來越濃了。即使因?yàn)楣ぷ髟驔]時(shí)間完成日更，但思考還是持續(xù)的。這也許就是寫作靈感的培養(yǎng)吧。常言說：拳不離手...
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美好人生，從早晨6分鐘開始
或許小伙伴都曾經(jīng)有過晚睡晚起的習(xí)慣，是吧。我也曾是個(gè)夜貓子，幾乎深夜2點(diǎn)之前從沒休息過，生活毫無規(guī)律、每天混混沉沉。但是從2020年11月1日開...
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談?dòng)H子教育，揭開自己最后一道傷疤
每每討論親子教育話題，我都是避而不談或勉強(qiáng)應(yīng)付，因?yàn)樽灾谶@個(gè)問題上實(shí)在給不到對(duì)方什么建設(shè)性意見。很幸運(yùn)，今天又要面對(duì)這個(gè)話題，那我干脆鼓起勇氣...