保溫杯燜的銀耳羹,軟嫩的滑蛋,愛媛橙+徐香獼猴桃拼盤。 滑蛋做法:兩個(gè)雞蛋打散,加一勺淀粉水,攪拌均勻,入鍋翻炒成啫喱膏狀,盛出,開動(dòng)~ 美味的...
昨晚少爺欽點(diǎn)的早餐,老母親頂著紅眼睛早起下廚房。 山藥、小米都是養(yǎng)脾胃的食材,脾胃是身體的根本,脾胃好了,身體自然就好。秋季宜潤肺,山藥、百合、...
有時(shí)…會(huì)想,如果當(dāng)初沒有結(jié)婚,沒有生娃,現(xiàn)在的我,應(yīng)該過的更恣意瀟灑吧。 一個(gè)人,沒有束縛,沒有打擾,做想做的事,過想過的生活。遇到...
兩年里,通過飲食減脂到一個(gè)階段,近一年里,體重在57-60之間徘徊,感覺達(dá)到了一個(gè)新的瓶頸期。8月開始加入運(yùn)動(dòng)輔助,保持自己能堅(jiān)持的強(qiáng)度...
這一夜,辛苦筑起的盔甲,被擊的粉碎!情緒就像外面的暴風(fēng)雨 ——媽媽,我想爺爺了 ——媽媽也想爺爺 ——爺爺?shù)牟。趺催€不好呀? ——爺爺……爺爺...
因?yàn)樽x書慢,效率低,被diss“半年還沒看完一本書,還看什么呀。別看了。沒用的。”當(dāng)時(shí),就像針扎一樣… 看到訓(xùn)練營主題是行動(dòng)力主題,怎樣提升自己...
因?yàn)樽x書慢,被diss“半年還沒看完一本書,還看什么呀。別看了。沒用的?!碑?dāng)時(shí),就像針扎一樣… 看到訓(xùn)練營主題是行動(dòng)力主題,怎樣提升自己……然后...
今日早餐2.0Day16: 桂花綠豆粥+雞蛋餅+涼拌黃瓜+藍(lán)莓+草莓酸奶 雞蛋餅加了兩顆雞蛋哦,一顆雞蛋分量的水,一量米杯面粉,攪拌成均勻的面糊...
今日早餐: 紅薯酸奶塔+自烤蛋撻/蛋糕 紅薯睡前預(yù)約蒸煮,起來就可以壓泥擺盤,澆上酸奶。 冰箱里蛋撻和蛋糕加熱,還是剛出爐的香甜口感[愉快] 紅...