12月初,老牛工作之余以本地對接人的身份協(xié)助拆書幫趙周老師在深圳組織一場學(xué)習(xí)力主題課程。在距離開課僅剩三天的那天中午,一名學(xué)習(xí)者微信上聯(lián)系到我,于是我們進(jìn)行了唯一一次通話,1...
12月初,老牛工作之余以本地對接人的身份協(xié)助拆書幫趙周老師在深圳組織一場學(xué)習(xí)力主題課程。在距離開課僅剩三天的那天中午,一名學(xué)習(xí)者微信上聯(lián)系到我,于是我們進(jìn)行了唯一一次通話,1...
我,老牛老劉,308號三級拆書家。我老婆,胡迪迪,75號三級拆書家。 在拆書幫的老人可能聽到過我們很多的撒狗糧的故事,甚至一度成為拆書幫撒狗糧的代言人。似乎在外人看來,我們一...
什么時候我們做事的動力和意愿最足?就是當(dāng)我們喊出我們想要的時候?!拔乙獪p肥”“我要好好學(xué)習(xí)”…… 這樣的定性的目標(biāo)會給我們帶來期待感,讓我們?nèi)诚胱罾硐氲目梢詫崿F(xiàn)的效果。但如...
<1> 我是老牛老劉,一個從出生就屬于超重行列的31歲中年胖子,在今年的8月4日,我的體重達(dá)到了人生巔峰——99.4kg。從這一刻起,我再次決定要開始管理自己的體重了。 說到...
| 正文共:1866字 | 預(yù)計閱讀時間:5分鐘 “人如果沒有夢想,和咸魚有什么區(qū)別。” ——《喜劇之王》周星馳 關(guān)于“996”上班制的話題在網(wǎng)上已經(jīng)火了有一段時間了,...
來自《第九章 學(xué)習(xí)中的動機(jī)和自我調(diào)節(jié)》P267 (二)目標(biāo)和目標(biāo)定向主動地設(shè)置目標(biāo)是動機(jī)的一種重要來源( Bandura,1977)。當(dāng)個人設(shè)置目標(biāo)時他們就確定了一個可評價其...
來自《第五章 情境認(rèn)知》P149(四)在情境中進(jìn)行評價采納情境觀點從根本上改變了研究者和教育工作者看待學(xué)習(xí)與教學(xué)的方式。這樣,也改變了看待學(xué)習(xí)評價的方式。事實上,格林諾(19...
拆頁十三P133(二)學(xué)習(xí)是參與實踐共同體在情境觀中,學(xué)習(xí)被視為逐漸參與到實踐共同體中。學(xué)習(xí)是參與,這“將注意集中于如下方式:它是個人、個人的行動\世界三者之間的……一套發(fā)展...
來自《第四章 有意義學(xué)習(xí)和圖式理論》P112 2.理解事件并指導(dǎo)行動當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己處于某種情境之中,而且他們必須解釋所發(fā)生的事情并做出恰當(dāng)反應(yīng)時,圖式還指導(dǎo)著人們的行動。香克...
拆頁十來自《第四章 有意義學(xué)習(xí)和圖式理論》P98 一、奧蘇伯爾的有意義接受學(xué)習(xí)奧蘇伯爾認(rèn)為意義并不是存在于“文本內(nèi)的”和外在于學(xué)習(xí)者的東西。他將文本材料(像學(xué)習(xí)者可能體驗的任...
| 書籍介紹 《細(xì)節(jié)-如何輕松影響他人》 本書作者是寫《影響力》的羅伯特·西奧迪尼,一個專門研究影響力和說服力的專家。這本書在國內(nèi)非常暢銷,僅僅是在《羅輯思維》平臺,3個月就...
| 書籍介紹 《影響力》 本書作者羅伯特·西奧迪尼,一個專門研究影響力和說服力的專家,被稱為“影響力教父”,《影響力》一書曾被美國《財富》雜志評選為“75本必讀睿智書”之一。...
拆頁九來自《第三章 認(rèn)知信息加工》P89 (三)促進(jìn)學(xué)習(xí)者的編碼和記憶許多學(xué)生讀大學(xué)時缺乏一些學(xué)習(xí)技能,這些技能有助于他們在中學(xué)之后的環(huán)境中成為一名成功的學(xué)習(xí)者。通常,要他們...
進(jìn)入拆頁前,我們先了解一下信息加工中的信息流。P64 一、信息加工系統(tǒng)概覽根據(jù)認(rèn)知信息加工觀,人類學(xué)習(xí)者被視為一個信息處理器,以與計算機(jī)極為類似的方式運作。當(dāng)學(xué)習(xí)發(fā)生時,信息...
來自《第二章 激進(jìn)的行為主義》P34 (四)設(shè)計行為改變的方案至此我們已討論了將行為的發(fā)生率與其環(huán)境線索及后果相聯(lián)系的原理。學(xué)習(xí)被描述為行為的相對持久的變化而且已呈現(xiàn)的強(qiáng)化程...
拆頁五來自《第二章 激進(jìn)的行為主義》P35 增強(qiáng)反應(yīng):負(fù)強(qiáng)化與正強(qiáng)化不同的是,負(fù)強(qiáng)化是通過移去相依于反應(yīng)的厭惡刺激而增強(qiáng)反應(yīng)的。要注意正強(qiáng)化是在反應(yīng)之后呈現(xiàn)令人滿意的刺激。負(fù)...