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240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 狀態(tài)不好又累的一天

    今天是晴天,一如即往的去上班,不想上班中。 今天簡(jiǎn)直是超級(jí)忙,好多事情要做,又有人休息,然后就手忙腳亂的工作,好多退款和退貨,最后快要下班的時(shí)候出現(xiàn)了個(gè)售后,...

  • 不想上班?你是對(duì)工作有什么誤解

    現(xiàn)在越來(lái)越多年輕人不想上班。 總覺得自己被工作舒服了,沒有自由。 有時(shí)候不僅工作壓力大,還經(jīng)常受委屈。 特別是年輕人,工作一不開心就裸辭,僅僅就是為了出一口惡氣。 其實(shí)裸辭對(duì)...

  • 氣血是怎么消耗的

    你想想,是誰(shuí)“專殺”氣血 1.如果你經(jīng)常大量運(yùn)動(dòng)、做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過(guò)量,耗傷氣血。 2.如果你就餐經(jīng)常狼吞虎咽、喜歡吃重口味、不吃五谷雜糧,導(dǎo)致脾胃受傷,...

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    我,值不值12塊錢?

    剛剛門診了一個(gè)阿姨,一年來(lái)反復(fù)腹疼,不是很嚴(yán)重的那種。半年前做過(guò)一次胃鏡,提示是“慢性非萎縮性胃炎,伴胃底糜爛”。不算大事,很多人去做胃鏡都有這種提示。 但是阿姨很焦慮,總覺...

  • 又是失眠,真的很難受

    昨晚沒睡好,今天很難受。 最近吃半粒降壓藥,感覺還好。表姐叫我毎天早上起床前量一次血壓就行了,可是我沒聽,昨晚躺床上一量,又是156/97,整個(gè)人就不好了,一宿也沒睡。早上買...

  • 一篇文章300后,我收手了

    副業(yè)賺錢,一定要靠興趣,堅(jiān)不堅(jiān)持無(wú)所謂,心態(tài)絕不能崩! 我踩過(guò)末時(shí)代的圖文自媒體潮流,那時(shí)候憑借技巧,還能有穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)囊黄?00的收入。關(guān)于這技巧,如果你想聽的話,我在后面點(diǎn)...

  • 以為是青銅,其實(shí)是王者

    幾個(gè)月前,我在簡(jiǎn)書上認(rèn)識(shí)了一位新文友。這位文友,也是個(gè)奇人,也讓我發(fā)現(xiàn),原來(lái)有種高手就是你以為他是青銅,其實(shí)是王者。 一開始,我對(duì)這位文友并沒什么特別印象。 一方面,文友的簡(jiǎn)...

  • 當(dāng)你焦慮的時(shí)候怎么辦?

    哈嘍,大家晚上好 試問大家一個(gè)問題? 當(dāng)你覺得焦慮的時(shí)候,你在做什么?你會(huì)做什么?當(dāng)然,我之前也跟大家分享過(guò)這個(gè)話題,但是有時(shí)候還是會(huì)忍不住抱怨與焦慮。 但是我的情緒,有時(shí)候...

  • 干床

    最近身體一直不太舒服,說(shuō)不上哪里不舒服,總是有不適感,過(guò)節(jié)前感冒了,感覺鼻塞,喉嚨痛,有黃痰。 堅(jiān)持了一天,發(fā)現(xiàn)沒有好轉(zhuǎn),昨晚早早就睡下了,想用睡眠來(lái)治療。 今天早上起來(lái),頭...

  • 《認(rèn)知覺醒》學(xué)習(xí),讓自己發(fā)生真正改變

    《認(rèn)知覺醒》視覺筆記-08 學(xué)習(xí),讓自己發(fā)生真正改變 懂得了很多道理,依然過(guò)不好這一生? 原因大概是因?yàn)槟恪爸赖奶?,做到的太少”?學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是為了改變。因此,明白了...

  • 堅(jiān)持每天讓自己出汗

    哈嘍,大家晚上好 最近你在做什么?有好好吃飯,好好運(yùn)動(dòng)嗎? 為什么我要這樣問?因?yàn)?天氣冷了以后,不愛動(dòng)的你們更加懶了,沒錯(cuò),說(shuō)的就是你。嘿嘿 堅(jiān)持早起晨練的我,已經(jīng)轉(zhuǎn)眼24...

  • 2021-10-19

    我覺得自己太傻了,這么不幸福的婚姻,硬是熬了十年,非等到實(shí)在不能過(guò)了,才下決心走開。 這兩天,看見準(zhǔn)前夫的時(shí)候,我都覺得很恍惚,我不知道他究竟是什么材料做的,是不是人?不然何...

  • 一種很不好的體驗(yàn)

    今天是霧天,我沒有上班,睡到下午一點(diǎn)半。 起來(lái)不是很舒服,可能最近睡覺的時(shí)間都比較晚,熬夜真的很傷身體,錯(cuò)過(guò)了午飯時(shí)間,我吃的泡面,下午收拾收拾東西,結(jié)果不...

  • 不要過(guò)分關(guān)注自己的身體健康

    最近特別在意自己身體健康,身上一有點(diǎn)小問題就打開各種app對(duì)照自己是不是哪里出了問題,擔(dān)心自己是不是有了什么病變。 比如身上長(zhǎng)了一顆痘,我就在想是不是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題,喉嚨有...

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    心態(tài)平常

    在簡(jiǎn)書里面創(chuàng)作以來(lái),發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)很平常了。 挑戰(zhàn)日更文,己經(jīng)變成了一種習(xí)慣,不需要刻意地去堅(jiān)持什么了。 做一件事情,當(dāng)形成一種習(xí)慣時(shí),它就不是什么難事了。 寫長(zhǎng)篇網(wǎng)絡(luò)小說(shuō),天...

  • 寫文章,就要寫最輕松的文章

    寫文章,就要寫最輕松的文章 有一位文友說(shuō):“如果天天寫這樣的文章,的確不算辛苦。然而,你不寫其他類型的文章嗎? 一點(diǎn)而概全,不知道是不是這樣子?!” 我是這樣回他的:“其他類...

  • 挺好的,還不錯(cuò)

    最近狀態(tài)不好,不知道是因?yàn)楦昶谶€是因?yàn)樯眢w有恙,更要命的是,我就像祥林嫂一樣的逢人便是說(shuō)這點(diǎn)破事,讓輕松友好的交流變得沉重起來(lái)。 回想這三個(gè)月,真不像是我的所為,又確實(shí)是我...

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    特別的一天

    小雛菊,你好呀! 今天是你的生日喲!祝你生日快樂!永遠(yuǎn)十八哦! 叮~小仙女下凡啦!農(nóng)歷的10月18日,歡迎小仙女來(lái)到這個(gè)世界。 這一年,每天嘴里咿咿呀呀,不知道在...

  • 可以家貧,不可心窮

    我剛到研究所上班時(shí),認(rèn)識(shí)了一位年輕女博士,她有近30項(xiàng)專利在身,所以本地政府向她拋出了橄欖枝,邀請(qǐng)她入了籍。 大家都很佩服她,她也跟大家打成一片。不到一年,她差不多成了孤家寡...

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    胃寒不可怕

    天氣轉(zhuǎn)涼,就推薦一個(gè)中成藥吧 作用是因?yàn)槌詻龅?、喝涼的、著涼胃疼胃不舒服的,一丸就見?這個(gè)藥就是附子理中丸,我一直胃寒都很嚴(yán)重,當(dāng)然這是最近才體會(huì)到的 原來(lái)也知道胃寒但從來(lái)...

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