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回顧5月份，整體還是挺充實的。 首先，在靜觀的練習中，來到第八周的練習。那前面幾周都有在踐行，并且有在朋友圈分享每日的感悟，這是很不錯的。自己是...
在5月份，自己的目標是希望可以提升咨詢的能力，繼續(xù)靜觀的練習，提升寫作和演講的能力。具體地目標，是希望可以有三個咨詢的客戶，以及十個靜觀練習的社...
對于4月的回顧，自己覺得還是挺不錯的，主要就是在正念禪修的練習上，有開始了三周的練習，這三周的練習分別是專注、合一、愉悅。通過這三周的練習，自己...
對于3月的回顧，自己覺得有些羞愧，因為浪費了很多的時間，沒有認真地行動，導(dǎo)致自己并沒有看到明顯的結(jié)果。 那先從正面來看，3月底自己重新恢復(fù)開始錄...
對于4月的規(guī)劃，目前的思路，就是要有持續(xù)地更新內(nèi)容，具體是寫作以及演講。寫作是通過自媒體平臺發(fā)布，小視頻也是在自媒體平臺。通過寫作和演講，自己就...
對于3月份的規(guī)劃，目前就是需要認真來梳理一下。3月份的目標，是認真給心理咨詢打基礎(chǔ)，要能夠讀四本書，還有要持續(xù)地寫作，更新心理咨詢的內(nèi)容。另外也...
2月份自己是比較頹廢的狀態(tài)，耍手機比較多，沒有專注在目標上，對于經(jīng)典的踐行也不夠。 但是，在2月份自己的潛意識還是有在感悟?？赡茏约侯j廢的狀態(tài)，...
回顧1月份，自己是有不少的好種子開花，但是自己沒有珍惜時間，反而是浪費了很多的時間。這是自己應(yīng)該反省的。如果我把這些時間利用起來，自己應(yīng)該會進步...
展望2022年，自己希望這一年可以散發(fā)出內(nèi)在的光芒，去引領(lǐng)文化的方向。自己一直有寫作經(jīng)典解讀的愛好，希望自己的內(nèi)容可以被更多的人喜歡，給更多的人...