發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
我是誰(shuí)？我是另一個(gè)我
目錄： 一、我是誰(shuí)？ 二、曾經(jīng)的我，現(xiàn)在的我。 三、在課堂中學(xué)到的。 四、刻意練習(xí)的感受。 五、自己未來(lái)的路。 五、對(duì)課程的感謝 六、這幾期的作...
-
找到自己生命的源頭1.信念是情緒的源頭。 2.做一件事之前先想一下自己的信念是什么？ 3.老師主要講了：應(yīng)該、以偏概全。這兩個(gè)信念 4.一次事就是一次事，人生是富足的。
-
情緒并不可怕一、學(xué)習(xí)到的 1.情緒不可怕，情緒背后有積極意義。 2.情緒是小我在告訴他們內(nèi)心的聲音。 3.可以停下來(lái)，拿個(gè)球或啥，分身傾聽(tīng)和安慰?！闶俏业?..
-
積極主動(dòng)-先看看自己說(shuō)什么主題： 1.積極主動(dòng)對(duì)我當(dāng)下的建議，更新了哪些認(rèn)知，未來(lái)如何更好應(yīng)用。 2.組內(nèi)討論帶來(lái)了哪些收獲。 3.表格，什么感受和疑問(wèn)。 一、更新了哪些...
-
分身術(shù) 作業(yè)
一、學(xué)習(xí)筆記 1.人和動(dòng)物都能察覺(jué)自己在吃飯。但是人能夠有另外一個(gè)我看到那個(gè)在吃飯的我。 2.現(xiàn)在的我們身上有著一個(gè)觸發(fā)器，一旦被觸發(fā)，就發(fā)引發(fā)...