發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
-
熱貢藝術(shù)——唐卡屯下寺位于青海省黃南藏族自治州同仁縣隆務(wù)鎮(zhèn)以北7公里的吾屯村。這里是族“熱貢藝術(shù)”的發(fā)祥地，已有1400多年歷史的吾屯下寺主體由大蟶堂和彌勒殿兩部分組威，近期新的有龍王殿、宗...
-
-
沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊-三季度檢視踐行3.0初始階段，我正在申請易效能的見習(xí)助教，同時被推舉為228班第八組的常務(wù)組長。在前兩個90天里，我所在的組都有非常優(yōu)秀的組員。但是這一次的踐行，第八小組除了優(yōu)秀的組員...
-
-
易效能時間管理踐行90天總結(jié)時間是每個人的稀缺資源，葉老師說的真好，90天就這么結(jié)束了，這可是三個月啊?；叵脒@三個月在自己生活乃至生命中的意義，還是有無限感慨。 最近參加YL精油公司活動，課程中對健康提...
-
90天踐行總結(jié)
90天記錄人生 90天了！ 當(dāng)初設(shè)想過，到90天結(jié)束時會開心地說：“終于90天了”！ 可今天的實現(xiàn)感受是：“哇！已經(jīng)90天啦？！” 如果沒有記錄，根本覺察不到時間“飛逝”！ ...
-
不忘初心，努力向前——易效能踐行11周以來的的收獲和心得。
1.易效能踐行者、終身學(xué)習(xí)者 2.健康生活的熱愛和傳播者 3.倆娃媽 第11周小總結(jié)：在第11周的踐行中，在4組的8位同學(xué)的共同努力下和常務(wù)組長Fiona的不懈的鼓勵下，我們...
-
-
用花開的時間等待你的到來！今天是個特別又開心的日子，我們228別開生面的線下“得瑟大會”火了一把，太多的感動，內(nèi)心涌現(xiàn)的一句就是：用花開的時間期待你的到來！花朵一片片，一朵朵開了，那花朵就是看似平凡，...
-
易效能228期第五周周檢視
1.本周著重于在早起，已經(jīng)放棄之前5點打卡有睡過去的狀態(tài)，基本保持著6點25正常起來。 2.早起就必須早睡！也是挑戰(zhàn)自己在10:30后就睡覺！ 3.昨天晚上幸虧我昨天晚上8點...
-
-
血壓間的關(guān)系
給大家普及點血壓知識：幾十年了，我們被血壓和體溫誤導(dǎo)…… ? 健康年輕人的血壓是（120/80）， ? 老年人的長壽血壓是（140/90）。 低壓值代表心壓，最高不能超過95...
