寫在前面我戒掉了酒，也戒掉了抽了5年的煙。對于我來說，不懂我會虛心請教，反正不能慫，就是干！——來自盧偉 本期人物 盧偉 悶宋：先跟大家介紹一下你自己吧！ 大家好我是盧偉，一...
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健身故事｜戒掉了煙和酒的他，從110斤的瘦子怒增到160多斤的肌肉男，他說：反正不能慫，就是干！ -
減肥期間在大學(xué)/食堂怎么吃？很多人在初高中階段都很難照顧自己的形體，因為我們有更重要的事，為著我們理想中的大學(xué)而奮斗。進(jìn)入大學(xué)之后，許多人開始了漫長又艱難的減肥之旅。夏日跑步就要動力十足——我的跑步歌單...
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生而為窮人，我很抱歉！01 我的生命是一道忘了討論定義域的函數(shù)題，洋洋灑灑寫了半頁紙，從一開始就是錯的。 我是貴州織金人，那里有號稱天下第一洞的織金洞，每每興致勃勃地向別人介紹家鄉(xiāng)，他們都表示沒聽...
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迷茫怎么辦？自我增值好時機(jī)啊！
文/柯臨 1、不要因為迷茫，而什么都不做 前幾天在一檔節(jié)目中，看到一位醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生說的話，挺有感觸。 「我希望能用我的醫(yī)學(xué)知識，在老家建一所人人都上的起的醫(yī)院。」語氣不疾不...
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成都人：“兔兔這么好吃，為什么不可以吃兔兔？”
如果你遇到一個成都姑娘說自己“喜歡兔兔”，那你最好多問一句：你到底是喜歡兔兔，還是喜歡吃兔兔？ 雖說許多地方都有吃兔肉的習(xí)慣，但成都人對兔兔尤其狂熱。紅燒、爆炒、涼拌、火鍋…...
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走出自卑，你需要這幾招自卑，我們經(jīng)常擺在嘴邊的一個詞語，你對它了解多少呢？或許你只是有一種朦朧的哀愁?！翱v使相逢應(yīng)不識，塵滿面，鬢如霜”，亦或是，“人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇”。那今天我就帶...
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貌似同專業(yè)??
如何有效地度過大學(xué)四年？
走在畢業(yè)的邊緣，看著身邊的同學(xué)?；仡欁约旱乃哪辏瑥牟缓蠡谏狭艘凰鞯拇髮W(xué)。有得到，有失去。我想說：只要你愿意，四年可以讓一個人成長得更好。 改變思維 大學(xué)課堂不再是高中老師...
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想學(xué)游泳，可惜連個泳池都找不到
你知道21天如何游泳健身嗎？
關(guān)于游泳教學(xué)和游泳鍛練，我想說：它們是兩碼事。在我們這個圈子里，游泳教練員是很少以游泳為健身項目來鍛練身體的。比如：看一個人再漂亮，看時間長了也會視覺疲勞。再比如：餃子好吃，...
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廈門大學(xué)96周年生日快樂1921年建校至今，你已經(jīng)是為96歲耄耋老人了 我想象中的大學(xué)的模樣，你都有。 別人怎么會知道，你是我年復(fù)一年日復(fù)一日的夢啊。 有朝一日一定要以學(xué)生的身份見你，這句話一等就是...
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預(yù)知你的婚姻未來，就看這幾點
嗨，你來了 成長路上與你相伴，是我最大的幸運(yùn) 是什么讓婚姻運(yùn)轉(zhuǎn)？ “婚姻教皇”約翰·戈特曼博士通過研究發(fā)現(xiàn)，幸福婚姻從來就不是一個完美無缺的組合。 有些夫妻說他們彼此感到很滿...
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我生活中的50個小習(xí)慣
計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭，買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶，記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈感、小目標(biāo)、體驗和感受，字不要...
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張國榮 : 活到極致的人，必是雌雄同體童年 01 用哀艷這個詞來形容張國榮的童年再貼切不過了。 從小，父母便一直在為工作忙碌，很少在家，常年居住在中環(huán)的一棟兩層樓里，理由是方便看管工人。 所以他說：“我的童年都不...
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人性本如此，久了就會膩我小時候喜歡吃蛋白，不喜歡吃蛋黃。 每次吃到蛋黃，我就覺得咽不下去，最喜歡把老媽碗里的蛋白搶過來。 但是后來呢，突然有一天，我就不喜歡吃蛋白了，說不清為什么，反而對蛋黃產(chǎn)生了...
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簡書江西專題征文有獎來襲:這個春天，和江西約會吧！文/南湘紫 說到江西，你會想起什么呢？ 是見證歷史、歷經(jīng)風(fēng)雨的名樓滕王閣 是素有“天下第一仙峰，世上無雙福地”之殊譽(yù)，位列世界文化遺產(chǎn)的三清山 是讓你念念不忘不知歸返的老家婺...