001初始的目的不純，最短時間的閃婚 利用生病期間的照顧獲取接近的機(jī)會，別人的愛情是每日一歌，而我是每日一痛；所有廉價的討好，索要回報(bào)的都是假的感情。 002三年的離婚口頭：...
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髕骨骨折第350天：小腿發(fā)脹
1、膝蓋彎曲會出現(xiàn)咔咔聲響，不潤滑 2、可以快走，但無法跑步，自由下樓梯，只能一個個下樓梯 3、小腿經(jīng)常發(fā)脹，腿部出現(xiàn)輕度動脈硬化 4、兩小腿、腳和腳腕還是比較涼，經(jīng)常睡覺的...
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髕骨骨折第125天：單拐走路
從骨折的第100天上班開始，到今天已經(jīng)快一個月了。 終于從放下了一只拐杖，但右膝蓋還是局部麻木的感覺。 雖然可以走路了，但做單腿的抬起時有吱吱呀呀的聲音。 網(wǎng)上說內(nèi)外部的肌肉...
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修煉之目標(biāo)：我心如燈籠
我們內(nèi)心驅(qū)走了黑暗，推走了內(nèi)心的冷漠，我們自然身心具備暖相，一旦具備暖相陽氣上升。 則邪氣必退。它會有一個較量。 好好的體悟這個體悟，這種感覺就是我對一切充滿了熱愛，我把原來...
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髕骨骨折第81天：靜關(guān)
每天都需要讓自己靜下來，每天早晚各20分鐘觀呼吸！ 而不是在心情不平靜的時候才需要。 知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。 王維《鳥鳴澗》 人閑桂花...
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髕骨骨折第78天：急于求成關(guān)
這周下樓了兩次，杵著拐杖，雖然當(dāng)時下了四樓，當(dāng)時腿部沒有太疲憊的感覺，但休息了一兩天還是不能拿下樓了，腫痛讓自己感覺又過勞了。 由于偶爾距離拐杖有點(diǎn)遠(yuǎn)，稍微走了幾步，結(jié)果膝蓋...
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髕骨骨折第74天：康復(fù)訓(xùn)練關(guān)
康復(fù)訓(xùn)練后真的是又紅又腫，相當(dāng)于把黏連的組織纖維撕裂了， 很容易發(fā)生過度訓(xùn)練，到底怎么能決定訓(xùn)練的強(qiáng)度呢？ 001訓(xùn)練前熱敷或者用按摩油按摩 002每天早中晚訓(xùn)練三次，肌肉和...
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髕骨骨折第52天：終于拆除石膏了
進(jìn)入康復(fù)訓(xùn)練期終于拆石膏了，以為腿會格外輕松，結(jié)果卻是： 1、這個動作訓(xùn)練要是每次堅(jiān)持5分鐘，真是比趴一字馬還難啊！每做一次都要深呼吸，僵硬的感覺似乎還不是自己的腿，不到2分...
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回顧髕骨骨折之決策：第1天選擇關(guān)
第一時間知道骨折后，感到焦慮 需要很長一段時間不能動了 到底誰來照顧我呢？ 到底是選擇手術(shù)還是保守治療呢？ 從時間上看， 手術(shù)由于介入治療，恢復(fù)時間快，一般半個月就能下床，自...
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髕骨骨折第40天：焦躁心理關(guān)
躺在床上偶爾幾天就會出現(xiàn)焦躁的心理， 當(dāng)你經(jīng)歷在床上輾轉(zhuǎn)于躺或者坐著時， 第一次經(jīng)歷了這樣的受限， 一方面期盼著什么時候能改改變一下睡覺的姿勢 把那只好的腿壓在上傷腿上，也能...
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髕骨骨折第33天：臥床的一個月
髕骨骨折是一個什么樣子呢？ 摔倒起來的瞬間，發(fā)現(xiàn)你的小腿已經(jīng)不是你自己的了，你怎么抬腿都抬不動了，只能用大腿拖動小腿移動，彎腿的時候劇烈疼痛。 裹上石膏后，水腫把腿脹的難受，...
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天秤覺醒成長邁向高階之八：獅子之火
這是一場外遇，危險(xiǎn)而又向往的冒險(xiǎn)。 001渴望意外的相遇，塑造了一個理想的獅子 002溝通的自說自話，讓對方煩了 003初見的無禮物，讓對方覺得沒有熱情 004精心的設(shè)計(jì)全部...
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天秤覺醒成長邁向高階之七：雙魚樹洞
天秤發(fā)現(xiàn)自己也還會喜歡上別人，是不是真的很花呢？ 001強(qiáng)大的樹洞，分享自己的痛苦與彷徨 002鐵漢細(xì)膩柔情，讓人欲罷不能的男子漢氣概 003待人接物分寸到位，利他思維在骨子...
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天秤覺醒成長邁向高階之六：對天蝎的暗戀
不知是初戀還是暗戀，都是自己的期待和想象而已。 也許更合格來說，是一場暗戀吧！不過還是有了表白后被拒。 他不是你眼中的完美的樣子， 你對他的崇拜，也只是你的慕強(qiáng)而已。 你對他...
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天秤覺醒成長邁向高階之五：與處女的相殺
000內(nèi)核不夠強(qiáng)大，悲觀主義非常強(qiáng)烈，安全感極弱，直接報(bào)備。 001潔癖，完美主義，自我挑剔。 002他喜歡姐姐形式的，自我思考是不是配得上對方。 003細(xì)膩體貼，注重細(xì)節(jié)和...
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天秤覺醒成長邁向高階之四：與天秤的斷檔
001不喜歡占便宜，盡量AA。 002給你打分，話多，不拘小節(jié)時開屏了。 003循序漸進(jìn)，自戀且很倔。 004太著急，容易滑倒，作出適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)和退讓。 005愛情是勇敢者的游...
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天秤覺醒成長邁向高階之三：與雙子的釋懷
001雙子有點(diǎn)冷暴力，實(shí)際上一種逃避。 002雙子活在今天，明天就拜拜了。 003過程中雙子有點(diǎn)濾鏡，實(shí)際上早就癥狀了。 004雙子可以深情，但絕對不會癡情，因此絕情，突然心...