文/cathy 步驟：5 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：10min 前幾天去某飯店吃飯，點(diǎn)了這份田園時(shí)蔬，吃著感覺(jué)超級(jí)好吃，回來(lái)自己研究了醬汁的配方，試了好多方法浪費(fèi)了好多作料，后來(lái)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】蔬菜生吃，也可以如此美味 -
【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】零基礎(chǔ)/高營(yíng)養(yǎng)—夏日清炒雜蔬文/cathy 步驟：4 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：10min、 夏天到啦，做飯的欲望反比室外溫度快速下跌，但不管怎么樣，營(yíng)養(yǎng)不能少，今天這道菜雖然步驟只有四步，但營(yíng)養(yǎng)指數(shù)非常高...
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】木耳洋蔥炒肉片，快速簡(jiǎn)單超營(yíng)養(yǎng)！文/cathy 步驟：8 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：10min 前幾天有個(gè)學(xué)生跟我說(shuō)，他吃木耳中毒去了醫(yī)院，導(dǎo)致對(duì)木耳有陰影，究其原因他是因?yàn)槌粤伺莸奶貏e久的木耳， 我想了一下，...
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】五分鐘零基礎(chǔ)，清炒西葫蘆文/cathy 步驟：3 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：5min 現(xiàn)在正是到處賣西葫蘆的季節(jié)，一元一根，翠綠翠綠，特別應(yīng)夏天的景， 前兩天很多人在簡(jiǎn)信里問(wèn)我，西葫蘆到底能不能生吃？我...
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愛(ài)麗絲的廚房：草莓蛋糕原畫是水彩畫，Alice改用彩鉛來(lái)表現(xiàn)。繼續(xù)加油！ Alice,內(nèi)向的孩子自小酷愛(ài)繪畫。在探索自我的身心靈道路上橫沖直撞十余載，終得柳暗花明又一村。 目前定居佛國(guó)泰國(guó)清邁，深...
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】夏日必備涼菜之菠菜拌豆干文/cathy 步驟：5 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：10min 夏天說(shuō)來(lái)就來(lái)，西安的溫度瞬間上升到30開外，家里的三餐也隨之交替，用涼菜代替了各種熱菜，今天做一道非常簡(jiǎn)單卻非常有...
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】?jī)?nèi)蒙古招牌菜譜之孜然牛肉文/cathy 步驟：6 難度：中等 制作時(shí)間：20min Cathy身為內(nèi)蒙古長(zhǎng)大的孩子，最離不了的就是牛羊肉了，來(lái)到陜西之后，雖說(shuō)還是有牛羊肉，但比起口感和成色來(lái)說(shuō)，和內(nèi)...
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【Cathy邊吃邊營(yíng)養(yǎng)】蒜蓉粉絲蒸茄子文/cathy 步驟： 8 難度：簡(jiǎn)單 制作時(shí)間：20min 我們家對(duì)于粉絲可謂是情有獨(dú)鐘，前兩天才吃了一道蒜蓉粉絲蒸大蝦，今天粉絲癮又上來(lái)了，果斷再做一次，只不過(guò)這次做的是...
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美食&談?wù)勄檎f(shuō)說(shuō)愛(ài)專題聯(lián)合征文｜唯愛(ài)與美食不可辜負(fù)小時(shí)候第一次看瓊瑤，以為愛(ài)情就像男女主人公的山盟海誓，愛(ài)了便是驚天動(dòng)地，愛(ài)便愛(ài)到?？菔癄€、天荒地老。 青春期第一次拿起言情小說(shuō)，以為愛(ài)情就是青春的尾巴，缺少不了轟轟烈烈的開始...
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頂著營(yíng)養(yǎng)師&健身教練的頭銜，Cathy線上是營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普達(dá)人，線下是健身私教，如果有任何營(yíng)養(yǎng)健身問(wèn)題的話，可加下方微信，進(jìn)入Cathy的免費(fèi)公開營(yíng)養(yǎng)健康群，不僅能學(xué)到最正確、最靠譜的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，還能參加各種線下活動(dòng)擴(kuò)大人脈，Cathy在那里等你哦。
微信：Cathyzhenyitang
微博：我才是原裝的Cathy
我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng),如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)L問(wèn)http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=DCGFE&type=0獲得合法授權(quán)
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