今日休，睡覺到自然醒，沒有任何罪惡感，讓一切自然的發(fā)生。 沐浴更衣，迎接全新的一天。 清潔和保濕是我的最愛，專注做一件事，也能減壓。我能感受到面部每一個毛孔的...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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感受活著
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#時間管理D3【管理合作者的時間】【如何與忙碌相處】#
職場人時間管理特點 開放透明 互相負責 三個透明的溝通習慣 做計劃的時候就把別人拉進來， 實時同步 當面溝通 管理上級的時間 主動固定下來和老板一對一溝通的時間，放到他的日歷...
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#時間管理D2【行動】【敏捷工作法】#行動：把時間變成產(chǎn)出 把任務變成動作：轉、做、存、扔 轉：可以授權別人幫助你完成的動作或任務 做：把“要事優(yōu)先”作為原則 存：沒法立刻做的事情，記錄下來存著 扔：不符合以上3...
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#時間管理D1【計劃】#計劃的功能：規(guī)劃和備忘 把計劃可視化 兩個做計劃的好工具： 1、項目管理表 寫下這個任務或項目的相關方，并且設置進度提示。 2、日歷表 重要的事先安排進日歷、在計劃中留出...
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#帶團隊D5:【凝聚力打造】【問答】#非常時期的團隊凝聚力打造 只要生產(chǎn)經(jīng)營的內外部環(huán)境發(fā)生突變，團隊的運行軌跡，偏離了原來的軌道，就算作“非常時期”。 不要盲目樂觀，危機就是危機。要走出危機，必須遵循科學的方法...
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#帶團隊D4:【讓心靈契約落地】【晉升通道和人才盤點】#年度和季度回顧：讓心理契約落地 如何通過跟下屬做年度和季度的回顧，把你們之間的“心理契約”具體化。 一張《個人發(fā)展計劃表》 年底員工先填寫，你補充和批改，再和他用1小時左右的...
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#帶團隊D3【被信賴】【艱難談話情境】#
成為受人信賴的上級的自我修煉 注重作為上級的情緒管理和言行管理。 “王言如絲，其出如綸”。 團隊情緒由你影響 不要在下屬面前抱怨 “麻煩沒了，工作也沒了” 如果你不得不要向團...
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#帶團隊D2:【提問】【高效團隊】#
提問：和下屬談心的技術 表現(xiàn)=能力-心理干擾 它是一種雙向溝通，目的是幫下屬解決“心理干擾”。 好的反饋來自對的問題 因為你只有問對了問題，才能得到有效的反饋。 五個問句 發(fā)...
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工作靈感——巧
工作了一段時間，有些體悟之后再翻來之前看過卡斯寫的《有限與無限的游戲》，真忍不住洋洋灑灑來一篇書評，可是不免語塞，曾經(jīng)有過寫字如有神助的感覺離我真遠，腦子不用就廢了。 書中介...
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來自加繆
對未來最大的慷慨是把一切獻給現(xiàn)在 ——加繆 ? "當他在街上行走時，卻并不孤單，雖然碰見的人不多。他懷著興奮的心情，邁著碎步趕緊往前走：明天一切會變，明天會變的。現(xiàn)在他突然發(fā)...
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#帶團隊D1【心理契約】【有效培訓】#
用“心理契約”管理你的下屬 我和下屬之間，除了上下級領導與被領導的關系，就存在著一種默契，我代表公司，需要了解和滿足下屬的需求，同時他努力工作作為回報。 “用交易代替管理” ...
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#溝通D15:【關系維度】【結語】#
關系維度：如何維護好人際關系？ 如何維持與他人的良好關系？ 給人信心，給人希望，給人方便，給人歡喜。由此而來的人際關系的和睦，是人生的大喜樂——這是一種與人為善、長期主義的生...
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#溝通D14:【內容維度】【需求維度】#
內容維度：如何成為一個合格的表達者？ 主題意識 始終要清晰地標定出溝通中確切的核心。具體而言，如果在你自己主導的溝通中，比如說演講，主題意識，就是減法意識 減法意識 第一， ...
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#溝通D13:【有效承諾】【精煉框架】#有效承諾：都談好了，怎么讓對方說到做到？ 有效承諾 刻板印象雖然不準確，但刻板印象卻大大節(jié)省了我們認知的耗能。 人們會履約，這不僅僅是道德和倫理的要求，同時是一種讓大腦節(jié)省能...
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#溝通D12：【情緒控制】【問題外化】#
情緒控制：馬上要發(fā)火了，怎么辦？ 情緒控制的兩個方法： 識別與管控 辨認情緒 1.取名：先情緒狀態(tài)取名。 2.分度：對這個名字概念的程度進行判斷。 觀察，會讓你和情緒拉開一點...
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#溝通D11:【政策辯論】【結構調用】#
政策辯論：如何思考更清楚？表達更明確？ 政策辯論 第一：應用于行動政策及公共政策中，是一種優(yōu)化溝通思考路徑的整體方法。 第二：政策辯論的框架有四個核心步驟，分別是“需、根、解...