文| 知儒麥?zhǔn)骞ぷ魇易髡?01 2月15日,有網(wǎng)友在微博電影超話中,推薦1999年的老電影《一個都不能少》,認(rèn)為這是值得一看的華語電影。 她說每次看到都超級感動。 這是根據(jù)施...
文| 知儒麥?zhǔn)骞ぷ魇易髡?01 2月15日,有網(wǎng)友在微博電影超話中,推薦1999年的老電影《一個都不能少》,認(rèn)為這是值得一看的華語電影。 她說每次看到都超級感動。 這是根據(jù)施...
生悶氣 題前記錄: 時間:周日 天氣:狂風(fēng)暴雨 轉(zhuǎn) 藍(lán)天白云 事件:宅+看電影 生氣引子:開車出行 引發(fā) 不上進(jìn) 因為遇到一個不抬杠不表態(tài)的家伙,所以一般生氣都是自作自受。這...
每次吵架不開心的時候恨不得把他揍一頓,一句話一個動作都是夠夠的!開始胡亂想合適一起走下去嗎?以后咋辦?三觀是不是不一致?分了算了,分!分!分!結(jié)什么婚,現(xiàn)在就分! 而最近幾天...
腹壓 貓?zhí)?仰臥想抬腿 側(cè)臥樹式腹壓 側(cè)臥樹式抬雙腿 戰(zhàn)士三腹壓 踝 松解小腿 松解腳 貓式壓腳背、壓腳踝,旋脛骨 上犬式滾動下犬式 腿 骨盆 貓?zhí)?仰臥想抬腿 仰臥...
寫在前面,停更倆月 翻看簡書文章,上一篇是1月初,因為在央格學(xué)習(xí)時間上總是覺得不夠用,或者說空閑一會也想喘口氣偷個懶什么的。以至于把每周一更簡書的事擱置了。第一次停更是這個原...
成人的世界里,總是學(xué)著隱藏起真實的想法。善于用謊言把自己包裹起來,看起來和大家一樣,一樣佛系(應(yīng)該都是嘴上仿佛系,暗地里努力)! 努力的想讓自己學(xué)明白,學(xué)透徹...
來央格學(xué)習(xí)短短八天過了兩個節(jié)日,冬至日和圣誕,雖然學(xué)習(xí)時間很充實,但課余時間也是給予更多的趣味 冬日的湯圓圣誕的小禮物,都來的貼心又驚喜
地點北京,早上6點起床,6點30打車,7點到機(jī)場,打印登機(jī)牌、托運(yùn)行李、進(jìn)安檢、候機(jī)、登機(jī),一切順利。準(zhǔn)時起飛byebye首都,要去南方度個冬,嘿嘿 地點廣州,11點40準(zhǔn)時...
《日有計劃,周有復(fù)盤,月有方向,年有總結(jié)》 ,我要進(jìn)行一個周期,用一年時間。 大家可能認(rèn)為這樣有些長,不能完成。千萬不要有這種思維,當(dāng)一年變成12個月,一個月變成四個星期,...
每周一篇文章分享,題材不限,內(nèi)容不限,沒想到我這種懶癌加拖延癌重度患者竟然也乖乖的保持了50周的時間,細(xì)算350天!馬上365天!因為有共同的約定和督促,每周一文,寫后77篇...
從教室走出來,一股寒風(fēng)嗖地一下順著沒有拉上的拉鏈,鉆進(jìn)羽絨服的深處,光顧我的每一寸可侵犯的皮膚。一個寒顫過后立馬把右手的垃圾交給左手,快速將拉鏈向上到最高點,然后用手抓住領(lǐng)口...
24號結(jié)束了第2期,效果、口碑、宣傳贏得大滿貫,依舊沉浸在幸福的喜悅中~25號直接開了第3期,會員是陌生的。和館里溝通每個人的大致情況,說除了兩個朋友她熟悉,一個跆拳道黑帶、...
最近,不知道是因為自己的玻璃心還是所謂的自尊心在作祟?第二期維密合作課程正常的開始,但并沒有像低級一樣愉快的順利。 先說和第二個館主的合作,我認(rèn)為是合作開課,合作之處是平等談...