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感恩日記2026年5月14日
2026年5月14日 星期四 今天靜下心來，心里滿滿的都是感恩，覺得自己真的太有福氣了。 特別感謝我的爸爸媽媽，爸爸總是閑不住，默默把家里收拾得...
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距社工考試不足半月，聽懂卻記不??？別慌，這樣沖刺還來得及
翻開日歷，5月24日的社工考試近在眼前，掐指一算，留給備考的時間已不足一個月。書還沒有打開，視頻課才看了一點說心里不慌肯定是騙人的。強(qiáng)迫自己靜下...
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充實的一天
今天是充實的一天，因為這個月的稅可以報了，5月份還要考社工證，所以今天一天的時間，我都用來做這兩件事。 雖然社工的課程很枯燥，我一向喜歡2倍速聽...
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計劃被打亂？沒關(guān)系，這才是成長的開始
昨天早上一起床就給自己定了個計劃，給自己寫了最重要的三件事，結(jié)果計劃不如變化快，因為工作的原因一個都沒有完成。 說實話，那一刻難免有點挫敗，甚至...
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減肥不是拼狠勁，而是找對方法！從暴食失控到穩(wěn)步瘦身
相信大家都明白，減肥就是要管住嘴，邁開腿。 之前減肥我都會在開始時，嚴(yán)格控制，后來看到身邊的人吃的特別香，然后肚子里面也確實沒什么油水，就會非常...
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減肥隨筆
昨天與孩子聊天時，丫頭說他們班的同學(xué)的媽媽都在寫日記，讓我也開始寫起來，等多秒后在打開，可以記得發(fā)生了什么。 之前有段時間也記錄了一些，但沒有堅...
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2026，新的開始
又是一年新的開始 發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，每年到了跨年的時候，我就會給自己復(fù)盤，然后給自己定計劃。 復(fù)盤的時候會明白這一年基本沒有按照計劃來執(zhí)行。 今年我...
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思考
看了很多書，都說寫作可以幫助療愈自己，幫曾經(jīng)發(fā)生在自己身上的事情寫下來，在寫的時候就可以不斷梳理自己的內(nèi)心。 每當(dāng)看書的時候，就會不自覺的代入自...
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今日思考
今天在思考一個問題，怎么讓自己堅持下去。 如果只是一味的做，得不到反饋，估計不用幾天就堅持不下去了。 比如這個寫作，本來是早上寫的，但是早上有其...