一事專注的原則是:做A推B記錄C,A類優(yōu)先保證,B類只要不是著火救人的事都可以放放,C類是記錄下來,可以委托或暫時不做的事情。 表格分為三部分,從左到右,左邊是最大最復雜的表...
一事專注的原則是:做A推B記錄C,A類優(yōu)先保證,B類只要不是著火救人的事都可以放放,C類是記錄下來,可以委托或暫時不做的事情。 表格分為三部分,從左到右,左邊是最大最復雜的表...
人的一生要如何度過 1.幸福人生要有三圈交集,要找到自己明確的目標 2.要從利己轉向利他,這和阿德勒的個體心理學提到的一樣,人追求的目標,必須是對社會對他人有意義的,方能長久...
如何利用工具 今天要學習的是如何利用好日程的管理工具,畢竟大腦喜歡靠系統(tǒng)而不是靠感覺。 一、核心原則:如何利用工具科學管理1-2周的事務,核心原則是:提前抓取近期重要事務并進...
昨天說到?jīng)]有記錄就沒有發(fā)生,反思過去是為了計劃未來和活在當下,過好這一天才能過好一生。計劃——行動——記錄——反思——調(diào)整——再行動,實現(xiàn)螺旋式前進。那如何寫反思日記? 基本...
如何過好一天,就是如何過好這一生 ----葉武濱 老師 《高能要事》 踐行走完第二周,自己的工作和生活節(jié)奏,在刻意練習下,基本能很不錯的過好自己的一天了。恭喜我...
對未來的真正慷慨,是把一切都獻給現(xiàn)在。 --------阿爾貝·加繆 這是我的第一篇檢視文章,也是我生命中第一個認真對待時間管理這個事情...
讀: P46::用亞歷克斯以前在游戲中學過的不、相同,不同和或者這些字詞,媽媽幫助他思考了為什么她不想讓他在墻上畫畫,以及他能在其他什么地方畫。這樣的對話能讓亞歷克斯更多地思...
【今日閱讀】結合P201-243及相關資料 【思維導圖】 【心得】初次嘗試感性文章做導圖輸出,結合之前嘗試的兩種輸出方法,思維導圖適合做全書框架脈絡的梳理及整合;概念學習適合...
今天第一次做成人書籍的逼自己一把,硬著頭皮做完了,完成比完美重要,跨出了這第一步,接下來的每一步都會越來越好~ 2018,跟圈媽逼自己一把??!