所有的關(guān)系，無非是自己和自己的關(guān)系，跟誰過都是和自己過。”這句話送給大家。 正念當(dāng)中，重要的是借助關(guān)系，看到這些煩惱糾結(jié)，引發(fā)了我什么樣的感受，觸動了我哪些內(nèi)在的擔(dān)憂、恐懼和...
發(fā)簡信
IP屬地：云南
-
-
-
2021-03-17
開了近10年咖啡店的瑜伽哲學(xué)碩士，專注于世外修仙的偽文藝女青年，夢想著一人一劍走天涯，結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)當(dāng)媽才是真正的“苦行”。正在打通修行和賺錢的任督二脈，爭取在紅塵中修成正果，未...
-
-
學(xué)習(xí)筆記
把用戶當(dāng)成人，不要當(dāng)成流量，把員工當(dāng)成人，不要當(dāng)成機(jī)器。很受益，只要從自己角度出發(fā)，去把她們自己每一個(gè)人活出來。 我們瑜伽學(xué)院，現(xiàn)在的銷售人員，就是在做小紅書，看樣子要做成小...
-
-
第一次帶寶寶參加培訓(xùn)
今天密訓(xùn)第一天，寶寶不是很適應(yīng)高原，又是陌生的地方，情緒不是非常穩(wěn)定，早上還好，下午午睡醒來直接哭醒，不得不從會場回到房間做安撫，帶他在大堂轉(zhuǎn)圈，自己心情還算平和，最后帶著寶...
-
今天是一個(gè)神奇的開始
不知道為何所有好日子都積攢在今天了，對于我來說一定是一個(gè)全新的開始。 日記星球日更第一天，開啟我今年的寫作之路。 明天是媽媽不煩今年密訓(xùn)，很是期待。 心韻社群做了第二年，終于...
-
情緒書寫 |Day?
最近因?yàn)闆Q定要帶開心回昆明，并且下了個(gè)月再回三亞把李李也接昆明，從我出發(fā)覺得孩子應(yīng)該跟媽媽在一起，我愿意付出，去照顧他們倆；另一方面，雙胞胎不能分開太久，還是應(yīng)該一起長大；第...
-
真正的“自然離乳”，是以我們都覺得最自然的方式說再見
這是我的雙胞胎離乳日記，寫下來給自己做個(gè)紀(jì)念。 1.歷史總是驚人地相似，每次都以失敗告終 去年年底就醞釀著斷奶，李李夜奶頻繁，通常我都是一托二，李李醒三五次，開心醒一兩次，整...