發(fā)簡信
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我們終將遇見愛與孤獨 - 草稿 - 草稿人生沒有白吃的苦 人生沒有白吃的苦，無論你的痛苦和煩惱是什么？都是因為你太在乎，當你學會直面內心的黑暗，未來就能一步步光明。 插入解讀內容 放下...
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斷舍離
20210902整理冰箱有感：斷舍離是很好的覺察念頭了解自己的過程，清理冰箱的過程覺察自己到底要什么，不需要什么了，及時放下什么，如何調整有效行...
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家庭教育學習
20210312 日本的孩子平時讀書學習都是在客廳公開的空間里進行，恰恰是為了孩子好。 1日本的母親大多是家庭主婦忙于做家務，父親回家后可以在書...
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360 實修98天
2020.6.3.360實修第九十八天，「理解層次」揭示給我們很多信息。其中最重要的是指出了我們解決分歧丶達成共識的方向。環(huán)境丶行為丶能力丶信念...
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360落地實修89天
2020.5.24.360實修第八十九天，悟納合的意義換框法和阿Q精神不同點在于前者是為了自己的人生目標主動選擇，后者是被動的逃避。一個向前好好...
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第34天天落地實修
2020.3.31.360實修第三十四天：悟納合課程中學習到，重復舊的做法只會得到舊的結果，想讓結果不同就從改變做法上先來嘗試。有些時候放棄舊的...
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第34天天落地實修2020.3.31.360實修第三十四天：悟納合課程中學習到，重復舊的做法只會得到舊的結果，想讓結果不同就從改變做法上先來嘗試。有些時候放棄舊的...
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第33天落地實行2020.3.30.360實修 第三十三天，前三天我們一直在驗證EMBA，E是Emotion，情緒，M是Mind這里是思想，指的是外界的人事物反...
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第二十三天落地實修
2020.3.20號 360實修第二十三天：我們常常說的三大過濾網(wǎng)指的是刪減、扭曲、一般化。每個人都有獨一無二的儲存和提取信息的過濾網(wǎng)，不是嗎？...