春節(jié)假期，帶著孩子們?nèi)ヂ眯?。家人怕二寶不適應(yīng)，要留在家里照看，這樣我們也能玩的自在。想著終于不用日夜看護(hù)了，趁此機(jī)會(huì)好好調(diào)養(yǎng)休整，緩解一下疲憊的身心?？墒帐皷|西時(shí)，眼睛不自覺(jué)...
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生活和我們想的不一樣 -
堅(jiān)持本真，堅(jiān)持內(nèi)心的意義公眾號(hào)停更之初，是因?yàn)槎毜某錾?，兩個(gè)寶寶讓我每天忙的焦頭爛額，大腦根本沒(méi)辦法思考，稍微用腦就會(huì)頭疼。直到二寶兩歲稍有緩解，所以到現(xiàn)在才下定決心繼續(xù)寫(xiě)作。 其實(shí)還能再...
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做個(gè)內(nèi)外兼修的俊男美女—《當(dāng)你又忙又美，何懼患得患失》（一）
又臨近年底，大家是不是都在忙著沖刺業(yè)績(jī)，績(jī)效評(píng)估？有沒(méi)有忙的恨不得長(zhǎng)出三頭六臂，繁忙過(guò)后，有時(shí)興奮，有時(shí)焦慮，時(shí)而還有個(gè)小情緒糾結(jié)擰巴？力量感缺失？怎樣調(diào)節(jié)這種混亂人心的情緒...
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管理好自己的情商——《我不過(guò)低配的人生》（七）完結(jié)篇第三階段 管理好自己的情商 四、做個(gè)有修養(yǎng)的人 心智不成熟的人，不具備把事情和人物、人物和觀點(diǎn)區(qū)分開(kāi)來(lái)的能力。他們的思維分辨率不是太高，在他們的思維中，對(duì)方是與事情同體的，也...
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管理好自己的情商——《我不過(guò)低配的人生》（六）第三階段 管理好自己的情商 第三階段 管理好自己的情商 一、什么是情商 情商，是一個(gè)人的群體生存與發(fā)展能力。具備這個(gè)能力，更加能夠如魚(yú)得水： 要意識(shí)到，話(huà)要說(shuō)出來(lái)，對(duì)方才知道...
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升級(jí)自己的思維模式——《我不過(guò)低配的人生》（五）
第二階段 升級(jí)自己的思維模式 四、我們不是焦點(diǎn)和中心 人總是以自我為中心，每個(gè)人對(duì)他人的觀感，是扭曲片面的。天性無(wú)視自我的缺點(diǎn)，夸大自己的優(yōu)點(diǎn)。知道人性的必然，知道我們的心是...
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升級(jí)自己的思維模式——《我不過(guò)低配的人生》（四）
第二階段 升級(jí)自己的思維模式 一、道理的本來(lái)面目 歷史上的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，實(shí)力就是一切。有實(shí)力，可以講理，也可以不講理。任何一句話(huà)，任何一個(gè)道理，只有在特定情況下，才會(huì)成立。 比道...
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突破自己的思維認(rèn)知—《我不過(guò)低配的人生》（三）六、學(xué)點(diǎn)經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí) 再窮也要站在富人堆里，意指你經(jīng)濟(jì)可以貧窮，但大腦的思維不可以窮困。所以我們的思維與財(cái)富法則不能背道而馳。不要盲目的追求外在產(chǎn)品，而應(yīng)先把內(nèi)在搞的富有，進(jìn)而...
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突破自己的思維認(rèn)知—《我不過(guò)低配的人生》（二）
作者霧滿(mǎn)攔江 :著名當(dāng)代作家，新浪名博，自媒體人。已出版歷史、傳記、財(cái)經(jīng)、小說(shuō)等圖書(shū)六十余種，千余萬(wàn)字。這本《我不過(guò)低配的人生》，是作者首部闡述人生智慧的作品。你有沒(méi)有在人生...
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突破自己的思維認(rèn)知《我不過(guò)低配的人生》（一）
第一階段突破自己的思維認(rèn)知 一、 認(rèn)知是什么 文章開(kāi)始引用劉邦和項(xiàng)羽的故事引入思考： 項(xiàng)羽：楚國(guó)名將項(xiàng)燕之孫，他是中國(guó)軍事思想“兵形勢(shì)”代表人物（兵家四勢(shì)：兵形勢(shì)、兵權(quán)謀、兵...
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乳腺癌不切除腫塊不放化療 抗癌六年 她遇見(jiàn)了未知的自己清晨5點(diǎn)半起床，洗漱完出去散步，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，消除了昨晚悶熱的暑氣。 忽然想起一個(gè)書(shū)友，她人在新疆。六年前，被查出乳腺癌，腫塊2厘米*1.9厘米，醫(yī)生給的建議是立刻手術(shù)并進(jìn)...
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充沛的精力挺拔的體態(tài) 跑步就可以解決 快跑起來(lái)吧雖然午后天氣炎熱，但還是堅(jiān)持長(zhǎng)跑，因?yàn)楹芟硎?。如果嘗試一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你身心愉悅，那么大概率的是沒(méi)有過(guò)量運(yùn)動(dòng)。近期看到因?yàn)檫^(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷害身體，甚至失掉寶貴生命的事例，令人...
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獲得幸福是有方法的，你用對(duì)了嗎（一）1、 學(xué)會(huì)愛(ài)自己 幸福不是外在的賜予，幸福是發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)自己。不要逼迫自己永遠(yuǎn)保持激情，如果遇到負(fù)面情緒，遇到讓自己無(wú)法釋?xiě)训耐纯?，那么，接受它，允許它們按自然規(guī)律自行轉(zhuǎn)變。...
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旅游學(xué)人的旅行漫談（八）（接前文） 在此邏輯下，旅游學(xué)人在吃這塊，乃至其他要素，講究體驗(yàn)的整合和體系化。用學(xué)術(shù)的話(huà)語(yǔ)來(lái)說(shuō)，就是將吃作為一個(gè)系列性旅游實(shí)踐對(duì)待，如果這個(gè)實(shí)踐有缺陷，旅游學(xué)人便會(huì)想方設(shè)法...
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那年花開(kāi)，那些歲月
那年花開(kāi)，月正圓， 歲月靜好，常相伴， 可惜好景不常在， 歲月不饒人，歲月催人老。 今朝有酒，今朝醉，把酒言歡， 與君歌一曲，詩(shī)詞彈唱遇知音。 那些年，那些歲月， 讓人回憶，...
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個(gè)人介紹
聽(tīng)風(fēng)看雨遇彩虹，倡導(dǎo)積極向上的生活，開(kāi)啟有趣的人生