現(xiàn)在人們嘴邊最長(zhǎng)說(shuō)的一句話就是“減肥,我太胖了,我要減肥?!笨赏龅矫朗扯及茨筒蛔?,蠢蠢欲動(dòng),減肥都會(huì)失敗,不怕,今天我來(lái)給大家介紹一些減肥食品,輕松甩掉多余脂肪。 1...
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烏梅 山楂 陳皮 甘草 玫瑰茄 薄荷 桑葚 用清水沖干凈 將食材放入鍋中。加入足量的水,浸泡半小時(shí) 大火燒開(kāi),小火煮50分鐘 煮好后,加入冰糖,在冷藏,口感更好
準(zhǔn)備材料:西瓜,冰糖 .取1小湯鍋,放1小碗水煮開(kāi),放入冰糖,煮至冰糖融化 把冰糖水倒入小碗,放冰箱冷藏60分鐘 西瓜去皮去籽,切小塊,裝盤(pán) .倒入冰糖水即可
注:轉(zhuǎn)自香哈網(wǎng) Nina囡囡作品 用料 各種時(shí)令水果 五顏六色的 果汁 適量 做法 1/5 準(zhǔn)備一些自己愛(ài)吃的水果,顏色越豐富越好,盡量切的塊大一些。 2/5 在冰棒盒...
注:轉(zhuǎn)自好廚網(wǎng)劉強(qiáng) 主料 蝦仁50g 黃鱔80g 鴨血100g 牛百葉60g 午餐肉80g 豬大腸50g 輔料 芹菜 50g 黃豆芽 100g 姜 10g 蒜 ...