有人問我，Juna,你每天要做那么多事，要上班，要加班，要早起運動，要早起講書，要參加中文演講活動，英文演講活動，要錄制英文短視頻，工作還要…你是哪來的那么多時間？答案就藏在...
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這不是苦撐，而是踩著“因果飛輪”起舞——每一步都成為下一步的彈簧 -
重啟的力量從哪里來你會不會在節(jié)假日來臨之時，肆無忌憚的在晚上該睡覺時多玩一會， 當(dāng)晚睡時，你會不會給自己一個暗示的聲音，明天多睡一會兒補一補精神就回來了，但我想告訴大家的是，真正需要補回來...
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美好強化
5點鬧鐘一響，因昨晚睡得晚，今早身體確實有點疲憊與沉重，腦袋里就一直就在閃現(xiàn)，今天是否可以讓自己多休息一會兒，但在那一刻我的理智腦??出來告訴我，你每次早起都沒后悔過，...
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身體和靈魂同時可以在路上靈魂和身體總要有一個在路上，因為你有其中一個，你就會開心，內(nèi)心就會很富足，但因為工作原因，我只能擠早上的時間來做做這些事，運動，看書等等，但我一直以為我只能做一件事，...
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我的第一次記得4年前第一次參加演講活動時，被主持人邀請上臺，自我介紹完自己名字后，就恨不得立馬逃離舞臺，短短1分鐘，急得冒汗，心想快結(jié)束這該死的環(huán)節(jié)，但俱樂部包容又友好的聲音傳...