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番茄工作法: 使用番茄工作法,選擇一個(gè)待完成的任務(wù),將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時(shí)鐘響起,然后在...
晨間日記,一天最好的時(shí)光對自己的生活記錄-總結(jié)-規(guī)劃,這是一件很有意義的事情。對昨天的所發(fā)生的事情妥善記錄,對當(dāng)下的事情進(jìn)行有效總結(jié),對于...
晨間日記,原來不只是流水賬寫寫日記??戳俗髡叩姆窒恚块g日記帶來的好處,以及如果操作,寫什么內(nèi)容,簡直感覺厲害,蠢蠢欲動(dòng)。 很多的時(shí)候,因?yàn)楝F(xiàn)在...