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“找一個安靜舒適的地方,坐下來,關(guān)注跟你的大腿和臀部接觸的部位,感覺到無論是椅子還是沙發(fā)給你的身體支撐的感覺…….”閉著眼睛聽著老師的講解,跟著衛(wèi)老師一起做,慢慢的放松下...
我來自貴州省畢節(jié)市赫章縣威奢鄉(xiāng)中心小學(xué)一級教師,1967年11月生,1985年9月參加教育教學(xué)工作,從教已有三十四年,嘗盡了教育的酸酸甜甜。 我先是一個偏遠(yuǎn)農(nóng)村...