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江樓鐘晚

很多人在初高中階段都很難照顧自己的形體，因?yàn)槲覀冇懈匾氖?，為著我們理想中的大學(xué)而奮斗。進(jìn)入大學(xué)之后，許多人開(kāi)始了漫長(zhǎng)又艱難的減肥之旅。夏日跑步就要?jiǎng)恿κ恪业呐懿礁鑶?..

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看了《終結(jié)拖延癥》，從中收獲了很多，幫助我們告別拖延，走向高效工作生活。 什么是拖延癥 “拖延”（procrastination）的拉丁字源的解釋?zhuān)恰跋蚯啊保╬ro）加上“...

七漁安

情緒這個(gè)東西還真是挺有意思的…它可以讓人笑起來(lái)像個(gè)傻子，也可以讓人哭起來(lái)像個(gè)瘋子…反正最后都是不正常了…心如止水這種境界可能只有在讀完一本虛幻小說(shuō)后才能略知一二… ...

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不少人都知道，減肥最有效的運(yùn)動(dòng)方法是有氧運(yùn)動(dòng)，但有些人問(wèn)我說(shuō)，為什么堅(jiān)持了好幾個(gè)月，為什么體重沒(méi)有變化呢？我再一問(wèn)，你的飲食是怎么吃的？額....他就不說(shuō)話(huà)了。 相對(duì)于減肥而...