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我給自己下定目標(biāo)，只要家人與我互動，我立馬停止學(xué)習(xí)或者手頭所做之事，全身心聽他說并且樂意與他們一起做某個事情。今天在成長小組互動中聽到老公進(jìn)門喊...
事件：看到周一需要報送的文件停留在科長處，提醒兩次還沒有流轉(zhuǎn)，直到四次之后流轉(zhuǎn)了。 情緒：我覺察到一股無名火再心中升起，同時有一種埋怨，上周五就...
有三個需求，一個是鏈接，一個是平衡，一個是秩序，平衡呢注意親子之間的施與受是無法對等的，父母給予孩子生命是最有價值的東西，孩子的生命得自父母這個...
今天走在上班路上，回顧著孩子開學(xué)三天來的情況，突然想到，一家三口如同三角，父母是那根基，還是處在最頂端，家長根基穩(wěn)，孩子在前行路上不管如何晃蕩，...
為了提高孩子身體素質(zhì)，學(xué)到積極的有趣的活動，放下手機(jī)，走到戶外，給孩子報了能量冬令營。孩子三天前答應(yīng)去了，只是糾結(jié)時間過長問題，昨天下午到今天早...
今日讀到愛叛逆課程里面引起孩子叛逆的最大因素是家長，其中一點(diǎn)就是家長的自以為是。 自以為是表現(xiàn)在不正常不正確，將自己的價值觀強(qiáng)加給孩子。 回想自...
2018年下學(xué)期孩子再次走入校園，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)時，我接納孩子，共情孩子，孩子一直堅持在校園生活著，可孩子作業(yè)不做讓我一度度情緒不穩(wěn)，時有爆...
親愛的兒子： 今天家長課堂，老師布置了一項(xiàng)作業(yè)就是給孩子寫封信，想想我給你寫信還是你十歲生日時了。這么看來，媽媽有些不稱職。 兒子...
昨晚告訴孩子爸爸要休假過來看我們了，記錄同時感覺下自己要如何來做，讓家里愛流動更好。 我：啊，怎么了？ 孩子：我討厭爸爸，他要呆多久啊 我：到月...