先來(lái)作個(gè)選擇題,以下幾種生活習(xí)慣,你占幾項(xiàng):1.每天早上起來(lái),第一件事,刷朋友圈,刷微博,刷抖音。2.每天不到12點(diǎn),絕對(duì)不睡覺(jué),即便無(wú)事可干,也要發(fā)呆等到12點(diǎn)3.經(jīng)常重復(fù)...
先來(lái)作個(gè)選擇題,以下幾種生活習(xí)慣,你占幾項(xiàng):1.每天早上起來(lái),第一件事,刷朋友圈,刷微博,刷抖音。2.每天不到12點(diǎn),絕對(duì)不睡覺(jué),即便無(wú)事可干,也要發(fā)呆等到12點(diǎn)3.經(jīng)常重復(fù)...
關(guān)鍵詞:具體的請(qǐng)求 好文節(jié)選:首先,清楚地告訴對(duì)方,我們希望他們做什么。如果我們請(qǐng)求他人不做什么,對(duì)方也許會(huì)感到困惑,不知道我們到底想要什么。而且這樣的請(qǐng)求還容易引起別人的反...
1.關(guān)鍵詞:學(xué)會(huì)傾聽(tīng),換位思考 今日感悟:在本章中,得到一個(gè)很受用的一句話:不要著急做什么,站在那里。站在哪里呢?哦,學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為別人著想,站在那個(gè)需要你的人的立場(chǎng)上看待...
關(guān)鍵詞:直接表達(dá)個(gè)人的需要 好文節(jié)選:批判往往暗含著期待。對(duì)他人的批判實(shí)際上間接表達(dá)了我們尚未滿足的需要。如果一個(gè)人說(shuō):“你從不理解我”,他實(shí)際上是渴望得到理解。如果太太說(shuō):...
關(guān)鍵詞:不帶評(píng)論的觀察 好文節(jié)選:不帶評(píng)論的觀察是人類(lèi)智力的最高形式。 負(fù)面標(biāo)簽的消極影響很明顯——例如用“懶惰”和“愚蠢”這樣的詞形容人。然而,正面或中性的標(biāo)簽也會(huì)妨礙我們...
關(guān)鍵詞:專(zhuān)注自身,不帶評(píng)論的觀察 好文節(jié)選:一旦專(zhuān)注于自身的感受和需要,我們就不再是好奴隸和好屬下。 然而,我相信,如果一個(gè)人選擇新的生活,是為了追求幸福,而非為了逃避懲罰,...
我說(shuō)過(guò)不下去了。孩子爸說(shuō),房子給我,我把你花到房子上的錢(qián)給你,孩子歸你。我說(shuō),行,我同意。 不到半天,孩子爸說(shuō),真過(guò)不下去了,離也行,孩子給我,其他的都給你。我說(shuō),門(mén)都沒(méi)有,...
也許我們并不認(rèn)為,自己的談話方式是暴力的。 但語(yǔ)言,確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦。 你的肆意批判,可能將影響孩子的一生。 絕大部分的父母,都希望孩子能優(yōu)秀、成材,為了培養(yǎng)孩子...