發(fā)簡(jiǎn)信
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《遇見(jiàn)未知的自己》 作者：張德芬 這是一本心理書(shū)籍，算是一本修行課，可以說(shuō)很多人開(kāi)啟心靈成長(zhǎng)的一把鑰，也是一場(chǎng)尋找真我之旅。 很多人經(jīng)常說(shuō)活丟了...
本書(shū)作者卡羅爾·德韋克，美國(guó)斯坦福大學(xué)心理教授。在本書(shū)中描述了兩種思維模式——成長(zhǎng)型思維和固定型思維，兩種思維對(duì)待成功、失敗、能力、成就、學(xué)習(xí)、...
《微習(xí)慣》 ：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 閱讀內(nèi)容：第五章 閱讀主題：微習(xí)慣的獨(dú)特之處 微習(xí)慣策略——細(xì)切法，就是將習(xí)慣切成小到不可...
《微習(xí)慣》：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 第四章：微習(xí)慣策略 塑造生活的不是偶爾做的一兩件事，而是一貫堅(jiān)持做的事。—安東尼 羅賓 01用微...
《微習(xí)慣》：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 第三章：動(dòng)力和意志力 01動(dòng)力和意志力的區(qū)別 “動(dòng)力”一詞，似乎是經(jīng)常用到的一個(gè)詞，我們的很多...
《微習(xí)慣》：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 第二章：大腦的工作原理 01習(xí)慣養(yǎng)成原理 作者將大腦分為意識(shí)大腦和潛意識(shí)大腦兩部分，意識(shí)大腦來(lái)決定行...
微習(xí)慣：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 前言和第一章 01天天立目標(biāo)，卻離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn) 立flag幾乎是經(jīng)常做的事，壓力大了要立，焦慮了要立，開(kāi)...
今天向大家推薦一本書(shū)，哈維 艾克的《有錢(qián)人和你想的不一樣》。 最初這本書(shū)是我婆婆推薦給我的，在我的腦袋里有個(gè)不太好的認(rèn)知，總覺(jué)得老人家的觀念已經(jīng)...
曾經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間，我覺(jué)得我出了問(wèn)題，可能就是大家常說(shuō)的抑郁癥。抑郁就是從苦難開(kāi)始的，一個(gè)成年人需要承擔(dān)的太多，不得不在各個(gè)方面做取舍。...