《遇見未知的自己》 作者:張德芬 這是一本心理書籍,算是一本修行課,可以說很多人開啟心靈成長的一把鑰,也是一場尋找真我之旅。 很多人經(jīng)常說活丟了自己,那么活丟了的那個自己是什...
《遇見未知的自己》 作者:張德芬 這是一本心理書籍,算是一本修行課,可以說很多人開啟心靈成長的一把鑰,也是一場尋找真我之旅。 很多人經(jīng)常說活丟了自己,那么活丟了的那個自己是什...
本書作者卡羅爾·德韋克,美國斯坦福大學(xué)心理教授。在本書中描述了兩種思維模式——成長型思維和固定型思維,兩種思維對待成功、失敗、能力、成就、學(xué)習(xí)、努力等等的看法都不相同,從而導(dǎo)...
《微習(xí)慣》 :簡單到不可能失敗的自我管理法則 閱讀內(nèi)容:第五章 閱讀主題:微習(xí)慣的獨特之處 微習(xí)慣策略——細切法,就是將習(xí)慣切成小到不可思議的行為。比如每天跳繩10下...
《微習(xí)慣》:簡單到不可能失敗的自我管理法則 第四章:微習(xí)慣策略 塑造生活的不是偶爾做的一兩件事,而是一貫堅持做的事?!矕|尼 羅賓 01用微習(xí)慣來應(yīng)對意志力策略 上...
《微習(xí)慣》:簡單到不可能失敗的自我管理法則 第三章:動力和意志力 01動力和意志力的區(qū)別 “動力”一詞,似乎是經(jīng)常用到的一個詞,我們的很多行為的堅持靠的就是動力。但作者...
《微習(xí)慣》:簡單到不可能失敗的自我管理法則 第二章:大腦的工作原理 01習(xí)慣養(yǎng)成原理 作者將大腦分為意識大腦和潛意識大腦兩部分,意識大腦來決定行為方式,潛意識大腦通過重復(fù)培養(yǎng)...
微習(xí)慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則 前言和第一章 01天天立目標,卻離目標越來越遠 立flag幾乎是經(jīng)常做的事,壓力大了要立,焦慮了要立,開心了要里立,不開心了也要立,但...
‘趁著假期,精讀了《這樣讀書就夠了》,好久沒有這么認真讀書了,還做了思維導(dǎo)圖。 不得不說,對職場的人我強烈推薦閱讀這本書。 前言與引言: 第一章 讀書為什么這么難? 第二章 ...
因為糾正了我的很多誤區(qū)??
《清醒思考的藝術(shù)》:如何避免掉入你身邊的思維陷阱愛默生曾說,在群體里容易按照他人的想法生活,在孤獨中容易按照自己的想法生活,但值得被記住的只是那些在群體中保持獨立的人。 這也就說明了,在我們做某些決定的時候,思維會受到周圍...
愛默生曾說,在群體里容易按照他人的想法生活,在孤獨中容易按照自己的想法生活,但值得被記住的只是那些在群體中保持獨立的人。 這也就說明了,在我們做某些決定的時候,思維會受到周圍...
自古以來,“謙虛”這個詞就有很多贊譽,“謙虛是一種美德”,“謙虛使人進步,驕傲使人退步”,但在當今社會,謙虛卻變成了職場的攔路虎、絆腳石... 說個朋友的故事,暫且...
孩子做事為什么會拖拖拉拉? 首先我們要搞清楚孩子拖拉的原因。 孩子拖拉可能有以下幾種原因: 1.做不到。 比如說孩子吃飯這個事情,很多父母嫌孩子吃飯慢要么強行喂飯,要么一直催...