我是灼華學(xué)院的聯(lián)合創(chuàng)始人文芳，各平臺(tái)自媒體賬號(hào)都是“芳姐的陪伴”。以下是我的故事。 半夜痛哭 那一年，我36歲，剛生完二寶，身材精力都很消耗，白天上班，晚上管兩個(gè)孩子，半夜還...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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我與青創(chuàng)智慧張萌優(yōu)雅創(chuàng)業(yè)的故事——未經(jīng)半夜痛哭的人，不足以語(yǔ)人生
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液態(tài)社會(huì)，數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)
這兩天，了解到一個(gè)很有意思的概念——“液態(tài)社會(huì)”，它的提出者，是著名的社會(huì)家與哲學(xué)家齊格蒙特·鮑曼（Zygmunt Bauman）。 鮑曼最著名的理念是“液態(tài)現(xiàn)代性”（Liq...
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自律帶來(lái)自由-芳姐談Keep自律帶來(lái)自由 ——文芳談Keep 疫情改變了很多人的生活方式，也讓人重新思考除去所謂的物質(zhì)財(cái)富以外，一個(gè)人最希望留下的東西。我們回歸到生活本身，回歸到重新重視健康的重要性。因...
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學(xué)習(xí)他們借勢(shì)破局人們常覺(jué)得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間，只有當(dāng)真正機(jī)會(huì)來(lái)臨，而自己沒(méi)有能力把握的時(shí)候，才能覺(jué)悟自己平時(shí)沒(méi)有準(zhǔn)備才是浪費(fèi)了時(shí)間?！_曼.羅蘭 和文芳一起時(shí)間進(jìn)化系列13 破 局 ...
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你遇到平臺(tái)期了嗎？
? 遇到平臺(tái)期 平臺(tái)期 今天早上閱讀時(shí)，看到一個(gè)圖，代表學(xué)習(xí)的曲線。任何階段性的成長(zhǎng)都會(huì)遇到平臺(tái)期。平臺(tái)期是指某種事物的發(fā)展到達(dá)了瓶頸，無(wú)法再提高或者提高緩慢，甚至出現(xiàn)下降的...
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從一個(gè)單詞說(shuō)開(kāi)去
今天學(xué)了一個(gè)新單詞grit，分享給大家，中文意思大家都很熟悉，就是毅力。 毅力是什么？是做一件事情的堅(jiān)持，是不管在任何環(huán)境和處境中的執(zhí)著和堅(jiān)定，是穿透風(fēng)云變幻以后仍然守住初心...
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做一個(gè)會(huì)說(shuō)故事的人（上）
以前一直忙著埋頭讀書學(xué)習(xí)，很少抬起頭看周圍，也很少托起腮幫認(rèn)真反思自己和優(yōu)異者之間的差距。這些年職場(chǎng)下來(lái)，發(fā)現(xiàn)有很多的理解是之前剛?cè)肼殘?chǎng)時(shí)怎么也體會(huì)不出的。比如說(shuō)要做一個(gè)會(huì)說(shuō)...
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你會(huì)刻意練習(xí)嗎？很早以前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)《刻意練習(xí)》這本書，今天才找來(lái)系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。有許多大咖談?wù)撈鹚麄兪窃趺茨捰脖绢I(lǐng)的，都提到過(guò)刻意練習(xí)這個(gè)方法。 作者是著名美國(guó)心理學(xué)家安德斯·艾利克森，他是...
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從0到1需要思考什么？我以為，讀書的最大用處就是能夠不斷參考別人的經(jīng)驗(yàn)和心得，來(lái)促發(fā)你對(duì)自己目標(biāo)和路徑的思考，通過(guò)對(duì)比和分析來(lái)審視如何調(diào)整自己的節(jié)奏。 今早閱讀《從0到1》，這是一本暢銷了好幾年的...
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這個(gè)時(shí)間聊聊抑郁不知道你有這樣的感受沒(méi)？有很多時(shí)候，心情難受的不想和任何人說(shuō)話，感覺(jué)壓力特別大，但是又無(wú)從釋放，無(wú)處緩解。甚至有時(shí)會(huì)覺(jué)得，身邊人的言語(yǔ)行為都是針對(duì)你，他們的好心問(wèn)候也會(huì)帶來(lái)你...
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讓演講成為你的一項(xiàng)資產(chǎn)套用約翰肯尼迪的那句經(jīng)典演說(shuō)的結(jié)構(gòu)--“Ask not what your country can do for you, ask what you can do for y...
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生命周期理論S曲線對(duì)工作生活的啟迪
許多理論，之前學(xué)過(guò)，可是卻沒(méi)有想過(guò)用到實(shí)際的工作生活中。今天我想和大家聊聊S曲線。關(guān)于S曲線。 記得在讀研究生的時(shí)候，分析企業(yè)的生命周期，老師提到了S曲線。就是任何公司都會(huì)有...
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成功的人只是運(yùn)氣好嗎？
都是同樣的起點(diǎn)，為什么有人成功了，達(dá)到勢(shì)能的提升，實(shí)現(xiàn)了財(cái)富的自由？而有人卻躊躇不前，仍在原地畫圈兒？ 你身邊有這樣的例子嗎？以前你和你的同學(xué)經(jīng)常在一起聚會(huì)，彼此非常熟悉。幾...
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你會(huì)trade off嗎？今天學(xué)會(huì)一個(gè)英文單詞，TradeOff，英文解釋是a balance between two opposing things, that you are willing to...
個(gè)人介紹
30年早起堅(jiān)持者，高級(jí)項(xiàng)目管理師，專注寶媽成長(zhǎng)陪伴。