一、意義:什么帶給我意義? 什么給了我使命感? 在現(xiàn)代社會,忙碌的工作與生活禁錮了很多人,包括我自己。大多數(shù)人都活在一個比較小的圈子里,看不到外面更精彩的世界,日復(fù)一...
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一、意義:什么帶給我意義? 什么給了我使命感? 在現(xiàn)代社會,忙碌的工作與生活禁錮了很多人,包括我自己。大多數(shù)人都活在一個比較小的圈子里,看不到外面更精彩的世界,日復(fù)一...
易效能學(xué)員郭峰踐行一周的感悟 用時:1個番茄鐘 沒有反思的人生不值得過。下面從八大關(guān)注來回顧一周的得與失。 90天目標(biāo): 每天5:30起床、一次跑步達到25公里,一...
易效能學(xué)員郭峰踐行一周的感悟 用時:1個番茄鐘 沒有反思的人生不值得過。下面從八大關(guān)注來回顧一周的得與失。 90天目標(biāo): 每天5:30起床、一次跑步達到25公里,一...
易效能金句: 1. 只有重塑自己的習(xí)慣,才能過上自己想要的人生。 2. 70%的行為受習(xí)慣控制。 3. 晚上不睡覺的人,是沒有勇氣結(jié)束一天的人。 4. 運動和冥想,可以根治拖...