發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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我學(xué)習(xí)自律有8個月了，每天堅持看書和早起，偶爾跑跑步，現(xiàn)在可以不用鬧鐘每天6:10起床，前三個月經(jīng)歷了很大的心理折磨，但結(jié)果令我超級滿意，現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣
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我學(xué)習(xí)自律有8個月了，每天堅持看書和早起，偶爾跑跑步，現(xiàn)在可以不用鬧鐘每天6:10起床，前三個月經(jīng)歷了很大的心理折磨，但結(jié)果令我超級滿意，現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣
如何堅持看書、跑步和早睡早起？
文 | 梨江水 你做的很多事情在當時看來是沒用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時，它會出現(xiàn)、成長，然后幫助你?！罱?如何堅持看書、跑步和早睡早起？ 在回答這個問...
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愛大風(fēng)和烈酒，也愛孤獨和自由。
