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我學(xué)習(xí)自律有8個(gè)月了,每天堅(jiān)持看書(shū)和早起,偶爾跑跑步,現(xiàn)在可以不用鬧鐘每天6:10起床,前三個(gè)月經(jīng)歷了很大的心理折磨,但結(jié)果令我超級(jí)滿意,現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣
ce455c7a8ac5 評(píng)論自如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起?
我學(xué)習(xí)自律有8個(gè)月了,每天堅(jiān)持看書(shū)和早起,偶爾跑跑步,現(xiàn)在可以不用鬧鐘每天6:10起床,前三個(gè)月經(jīng)歷了很大的心理折磨,但結(jié)果令我超級(jí)滿意,現(xiàn)在已經(jīng)成了習(xí)慣
如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起?文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時(shí)看來(lái)是沒(méi)用的,但它像精靈一樣,潛伏在某處,在你需要之時(shí),它會(huì)出現(xiàn)、成長(zhǎng),然后幫助你。——李健 如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起? 在回答這個(gè)問(wèn)...