發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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情緒“垃圾”的處理
情緒垃圾分為三種：熱垃圾、冷垃圾、臟垃圾。 熱垃圾是指發(fā)生對(duì)抗的時(shí)候，產(chǎn)生的想要宣泄的欲望。比如：你怎么是個(gè)“豬腦子”。 冷垃圾是指，想逃避，想...
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直接拒絕三步走
Day15直接拒絕 你是知道我的…… 我從不…… 我建議…… 公共溝通中的自我保護(hù)，“你是知道我的……”用這個(gè)簡單的開場白，降低別人對(duì)自己的期待...
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如何感謝一個(gè)人？分這四步走
Day14如何感謝一個(gè)人？分這四步走 描述現(xiàn)在的事實(shí) 表達(dá)過去的困境 感謝對(duì)方的貢獻(xiàn) 暢享未來的目標(biāo) 實(shí)戰(zhàn)案例： 描述現(xiàn)在的事實(shí) 如：我現(xiàn)在可以...
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請(qǐng)人幫忙，溝通也需要技巧
Day13三步邀請(qǐng)法 在職場中，通過各種溝通的方式，比如吃飯、喝茶、請(qǐng)客送禮、唱歌桑拿，最終的目的都是指向合作，通過合作，關(guān)系變得更好。 如果想...
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這樣夸人，事半功倍！
Day12三步夸人 在公眾場合夸人的方法： 1、說出你看到的（外表） 2、說出你感覺到（內(nèi)在） 3、說出可能發(fā)生的（能力） 王姐，你今天衣服的搭...
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想讓對(duì)方做點(diǎn)事，可以這樣說……
Day11軟性要求 職場溝通或者公共溝通過程中，想要?jiǎng)e人幫忙，或者說服對(duì)方做事的時(shí)候，刪除“不好意思”這樣的詞，“能不能”也是一個(gè)不太合適的開頭...
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增進(jìn)夫妻感情的小技巧1
Day7家美外揚(yáng) 1、逢人就夸，在人前一定要多說伴侶的好話，少參與吐槽大會(huì)，當(dāng)別人問起的時(shí)候，盡量說“還好”。 2、高風(fēng)亮節(jié) 比如：自己的衣服，...
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找下屬談話，可以這樣說
Day10自上而下BIC 這個(gè)場景通常用于上級(jí)找下級(jí)的談話。 B（行為）：準(zhǔn)備好事實(shí)材料，建立一個(gè)緩沖區(qū)，一式兩份，雙方都能看到。比如：整體業(yè)績...
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和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作怎么說？
Day9自下而上SAR關(guān)鍵對(duì)話 職場溝通關(guān)鍵的在于合作、業(yè)績和項(xiàng)目的變化，SAR工具能幫助我們?cè)诼殘鲋械钠票透I(lǐng)導(dǎo)初次見面時(shí)，把自己所做的事情...