發(fā)簡信
IP屬地：海南
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你一日三餐中，食物的種類吃夠了嗎？每種食物都有各自的食用價(jià)值，為了身體的健康，生活中要保持食物多樣化，每天最少吃夠12種食物，每周至少25種。 晚餐: 拌面 蔬菜類+菌類+鴨血 ...
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關(guān)于孩子吃飯，你也這樣認(rèn)為嗎？??菜沒多少營養(yǎng)，吃不吃都行； 孩子只要吃飯、吃肉就行了…… 傳統(tǒng)觀念，有一部家庭是這么認(rèn)為的。 但從營養(yǎng)學(xué)上來說，蔬菜為我們提供的營養(yǎng)主要分為四...
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孩子挑食，不愛吃飯的第二個原因:原因是媽媽孕期的時候，她孕期反應(yīng)比較重，有的媽媽吐三個月，有的甚至吐到六個月，所以她整個孕期，媽媽從食物當(dāng)中獲取的營養(yǎng)就不足，那對孩子的生長發(fā)育...
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孩子挑食，不愛吃飯的2大原因:主要有兩個原因: 一是孩子的飲食習(xí)慣，這個飲食習(xí)慣需要從孩子添加輔食開始，要有意識的一步一步去陪養(yǎng)和引導(dǎo)，吃肉也要吃菜。 我們家小朋友，我是這樣...
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為什么孩子不吃蔬菜水果薯類，會便秘？蔬菜，水果，薯類，里面含有膳食纖維，膳食纖維分為兩種: 水溶性的和非水溶性的 水溶性的又被稱作益生元，益生元是腸道內(nèi)益生菌的食物，說到這里延伸一...
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孩子出現(xiàn)積食的2大原因:主要有兩個方面的原因 一方面是媽媽懷孕的時候營養(yǎng)不均衡，孩子的體質(zhì)先天弱，胃腸道蠕動能力差，容易引起消化不良。 另外一個很重要的原因，就是三餐飲...
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關(guān)于肉類食物的選擇，你做對了嗎？生活中，大家常聽到一句話 四條腿不如兩條腿的，兩條腿不如沒有腿的，這些話有什么營養(yǎng)道理呢？ 四條腿: 豬牛羊——飽和脂肪酸為主，吃多了，對心血管...
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所有的疾病，都離不開因果關(guān)系！客戶調(diào)理流程: 調(diào)理之前，先給客戶做一個全面系統(tǒng)的檢測、評估。 從飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、睡眠、運(yùn)動…… 第一:能找到他飲食的“病因” 幫助他及時改...
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轉(zhuǎn)換思維，輕松擁有健康！這么多年，在工作的過程中，經(jīng)常遇到客戶提出來一些問題，或者說他們的困惑，總結(jié)來說主要是以下三個問題: 1.身體的很種問題，到底是怎么來的？ 2....