每個人都像一座城堡。有自己的防御線，也有自己的攻擊線。在不觸及防御線的前提下，大家都會盡可能的和平相處，可是，觸及了就不一樣了。 我討厭沒有知會的前提，要自己一步一步的摸索每...
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大學四年，由小黑妞逆襲變白的經(jīng)歷（上）作為一個從小被稱為黑胖子的我，到畢業(yè)工作后被稱贊長的白的人，分享一點自己大學四年為變白的經(jīng)歷。 都說女孩子是“一白遮百丑”。白，對于女孩子的重要性就不用說了。而自己也是在變白...
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糟糕的不只有你 后知后覺的人生領悟 剛剛開始的二十歲人生 看著一無所有的自己配不上想要的 心里很焦慮 很煎熬 減肥越減越胖 人越漲越丑 可是不可以因為這些痛苦的過程 否定了未來的結(jié)果
致二十歲，糟糕的自己
按真正意義上來說，我已經(jīng)不能再稱作是二十歲了，畢竟還有四個多月我就滿二十一。但是我一直覺得二十歲是個奇特的年齡階段，它意味著長大成熟，意味著你該有一個人生的規(guī)劃，意味著你不是...
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沒有情人的情人節(jié)我喜歡
回歸單身也接近一年了 ，又來到人寵敏感的節(jié)日。沒有情人的這個節(jié)日，好像是我從談戀愛到分手后最開心的一次。 這很奇怪耶……明明朋友圈一群受害者和加害者，可是我就是很開心。或許因...
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繪畫小白的我又來了！趕快來跟我學畫炫彩星空圖！哇呀呀！好漂亮的星空圖??！ 我們零基礎的繪畫小白能夠畫得出來嗎？ 別著急，我能夠畫出來，你也一定可以的！ 第一步，畫一個大圓。 隨便什么工具都可以?。∥沂怯梦掖蝻埖呐枳臃纯圻^...
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4種日常食療方，讓胖子也能吃出健康好膚色眾所周知，肥胖分為單純性肥胖和病理性肥胖兩大類。不走尋常路的內(nèi)分泌與代謝病學科的專家則將胖子分為4種顏色：根據(jù)不同癥狀體征，分為白、黑、黃、紅四種，每種顏色有其特殊的病理變化...
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@我是傳平 ??謝謝
減肥三年，我走過的減肥誤區(qū)
之前我陸續(xù)分享了四篇，關(guān)于我8個月減掉28斤的減肥經(jīng)驗。（需要了解的讀者可以關(guān)注我查看）期間有很多讀者，就和我說起他們自己的一些減肥方法。發(fā)現(xiàn)他們的減肥方法，我以前也用到過。...
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那你平時會吃零食嗎？我就算吃飽了也會很想吃零食，有時候一不小心就又會吃
減肥三年，我走過的減肥誤區(qū)
之前我陸續(xù)分享了四篇，關(guān)于我8個月減掉28斤的減肥經(jīng)驗。（需要了解的讀者可以關(guān)注我查看）期間有很多讀者，就和我說起他們自己的一些減肥方法。發(fā)現(xiàn)他們的減肥方法，我以前也用到過。...
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根本管不住自己的嘴！早上不吃晚上會吃 晚上不吃白天也會吃
減肥三年，我走過的減肥誤區(qū)
之前我陸續(xù)分享了四篇，關(guān)于我8個月減掉28斤的減肥經(jīng)驗。（需要了解的讀者可以關(guān)注我查看）期間有很多讀者，就和我說起他們自己的一些減肥方法。發(fā)現(xiàn)他們的減肥方法，我以前也用到過。...
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我知道，你的胃一定需要一碗營養(yǎng)美味的快手粥，因為我也是！要想身體好，早餐要吃飽 回憶一下你今天的早餐是什么 豆?jié){油條? 包子面條？ 還是什么都沒吃？ 我相信 你一定知道不吃早餐有許多壞處 我也知道 你一定有許多不吃早餐的理由 因為...
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需要愛和年紀無關(guān)
以前小時候動不動哭總會有人過來哄，又是蜜糖，又是玩具，或許還不惜自毀形象。那時候，總覺得這樣就是我的全世界。 后來，慢慢長大，爸媽告訴我你要堅強。所以我哭了，他們不會再哄我，...
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@文暖 你多久恢復呢？
熬夜兩個月，我得到了什么?
我熬了兩個月的夜，連續(xù)60天，幾乎每天都是凌晨2點，才去睡覺。躺在床上，習慣性地玩手機，刷下朋友圈，看看微信群里的消息，再看下關(guān)注的公眾號有沒有更新，然后刷一遍簡書，看看關(guān)注...
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我之前也是失眠了差不多一個多月 后來也試過吃中藥 可是身體確實已經(jīng)被摧殘的不成人形了 本來就是很容易浮腫的體型 一熬夜現(xiàn)在更腫了 就算現(xiàn)在已經(jīng)幾慢慢不失眠了 可是身體內(nèi)分泌確實已經(jīng)失調(diào)了 滿臉的痘痘 皮膚暗黃暗沉 大腦也無法思考 整個人特別的浮躁 可是 現(xiàn)在的我即使很丑 但是我已經(jīng)滿滿不失眠了 也在很努力調(diào)整自己的生活習慣讓自己活得更健康舒服點
熬夜兩個月，我得到了什么?
我熬了兩個月的夜，連續(xù)60天，幾乎每天都是凌晨2點，才去睡覺。躺在床上，習慣性地玩手機，刷下朋友圈，看看微信群里的消息，再看下關(guān)注的公眾號有沒有更新，然后刷一遍簡書，看看關(guān)注...
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個人養(yǎng)生習慣總結(jié)已經(jīng)秋冬了，又是長膘的日子。同時，秋冬也是需要養(yǎng)身體的季節(jié)，否則寒氣入體，容易烙下毛病，尤其是胃不好的人，更需要好好保護，還有的人一到冷天，就不吃水果了，其實這些都是不好的，...
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我們沒有繼續(xù)一起
分手對于我來說不同于很多歌唱的意義。雖然也會傷心，也會難過，也會想念，甚至也會怨恨?？杉毤氁幌?，縱使后來悲大于樂，也不可以磨滅對方帶給自己的一切。 剛分手的時候，真的很多負面...
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怎么清潔皮膚呢
美 | 小白怎么開始護膚
文 | 破彤 之前艾德醬有說過要開始護膚了，但卻一直都沒有付之行動，歸根結(jié)底還是自己懶惰，前段時間發(fā)生的一些事情，讓我徹底反省，再次把曾經(jīng)的那份熱情拾起來。在寫這篇分享之前，...
