發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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#20200727#日精進(jìn)@彥含第27天??表現(xiàn)：7分 ??體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 【六脈神劍】 確定主題?—收集資料?—制作PPT —講給別人聽(tīng)?—復(fù)盤(pán)總結(jié)?—形成系統(tǒng) 2、事業(yè)（使命）： ...
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#20200721#日精進(jìn)@彥含第21天??表現(xiàn)：9分 ??體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 【變現(xiàn)學(xué)院】騰訊會(huì)議海明教練加餐，人總有一個(gè)時(shí)期是要努力到感動(dòng)自己，我問(wèn)了下自己，嗯……遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠到感動(dòng)的地步...
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#20200720#日精進(jìn)@彥含第20天
??表現(xiàn)：8分 ??體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 學(xué)習(xí)班班60秒極速演講，做自我介紹 2、事業(yè)（使命）： 練習(xí)繪畫(huà)技能、閱讀社群管理書(shū)籍 3、持續(xù)價(jià)值輸出： ...
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#20200711#日精進(jìn)@彥含第11天??表現(xiàn)：10分 體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 三六五創(chuàng)富訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí) 2、事業(yè)（使命）： 練習(xí)繪畫(huà)技能 3、持續(xù)價(jià)值輸出： 每日一畫(huà)、海報(bào)日更14天 4、與...
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#20200709#日精進(jìn)@彥含第9天??表現(xiàn)：8分 體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 三六五輔導(dǎo)老師培訓(xùn)學(xué)習(xí) 2、事業(yè)（使命）： 練習(xí)繪畫(huà)技能 3、持續(xù)價(jià)值輸出： 每日一畫(huà)、日更海報(bào)，第12天 4...
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#20200707#日精進(jìn)@彥含第7天
??表現(xiàn)：9分 體驗(yàn)： 1、學(xué)習(xí)： 早晨跑步的時(shí)候聽(tīng)《思維營(yíng)》班會(huì)，要有目標(biāo)，還要有思維的方法，這樣的人生不會(huì)沒(méi)有方向，就像射靶一樣。 印象中最深...
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《共情的力量》讀書(shū)筆記
第一章我們?yōu)槭裁葱枰睬?共情是指理解他人特有的經(jīng)歷并相應(yīng)作出回應(yīng)的能力。 共情也有其兩面性，既能助人，也能害人。 ?我身邊就有這樣一位朋友，每...
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風(fēng)暴中心是平靜
今天，我在跑步時(shí)，一會(huì)兒將意識(shí)集中在我的核心，提醒自己保持良好的姿勢(shì)，收腹沉肩，不要弓背，感受自己的核心和胯骨帶動(dòng)腿部的擺動(dòng)，這樣可以減少腿部的...
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喚醒內(nèi)在火熱的力量
今天是2020年下半年開(kāi)始的第一天，做一個(gè)小小的總結(jié)。 上半年經(jīng)歷了一些分分合合，從一個(gè)全身心投入的社群退出，在這個(gè)過(guò)程中，我看到了自身一些卡點(diǎn)...