文|趙曉璃 寫(xiě)在前面的話： 今天和大家分享的，是一期咨詢者訪談。 這些咨詢者白天和很多人一樣，是各公司的員工；然而下班之后，他們更是有著多元身份。 除了經(jīng)濟(jì)上的改善之外，副業(yè)...
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職場(chǎng)人士化身斜杠精英：收入翻番，焦慮減半 -
第16章 問(wèn)世間情為何物優(yōu)化大腦就是優(yōu)化生命。歡迎閱讀《如何在喧囂的世界中獲得安寧》。科學(xué)冥想訓(xùn)練涉及到三個(gè)基本的心理模型，分別是情感模型、自動(dòng)導(dǎo)航模型，以及doing與being模型，今天聊聊情感...
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第15章 有容乃大，接納的力量優(yōu)化大腦就是優(yōu)化生命。歡迎閱讀《如何在喧囂的世界中獲得安寧》。科學(xué)冥想訓(xùn)練三個(gè)東西——注意力、覺(jué)察力和接納力。今天聊聊第三個(gè)——接納力。 01 李白寫(xiě)過(guò)這么一句詩(shī)：抽刀斷水水...
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【2018.7.3】美夢(mèng)總會(huì)破碎的
【暴富】 世界杯的狂熱氣氛有增無(wú)減。 閨蜜和一眾朋友沉迷于賭球不可自拔。 每次聚在一起，我都要聽(tīng)這群“賭棍”捶胸頓足地抱怨：“差一點(diǎn)兒！就差一點(diǎn)兒?。。”壤麜r(shí)和日本??！差一點(diǎn)...
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生活小感||生而孤獨(dú)
在這個(gè)世界上最缺的并不是身體上的伴而是永遠(yuǎn)不離不棄的心靈上的伴 當(dāng)你孤單的時(shí)候當(dāng)你無(wú)助的時(shí)候當(dāng)你迷失的時(shí)候當(dāng)你痛苦的時(shí)候當(dāng)你恐懼的時(shí)候 他（她）都在并且愿意放下一切聆聽(tīng)陪伴甚...
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別怪謠言太多，是你不會(huì)獨(dú)立思考最開(kāi)始用微信朋友圈的時(shí)候，僅僅覺(jué)得這不過(guò)又是一個(gè)受眾群體更大的人人網(wǎng)，和當(dāng)年在大學(xué)里發(fā)日志發(fā)狀態(tài)沒(méi)什么兩樣。可后來(lái)越來(lái)越多的人開(kāi)始分享一些“微信公眾號(hào)”的文章時(shí)，就覺(jué)得好像變...
