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發(fā)簡信

小益君

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小益君

萬萬沒想到，丘比特也會有老花的一天……
愛神丘比特的工作就是拿著弓箭到處尋找他覺得適合在一起的男女，然后把箭射到他們的心上，這樣他們就會墜入愛河了。這是個非常受歡迎的職業(yè)呢~ 可誰也沒想到，丘比特也有老的一天，還...

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小益君

只要活得久，一生至少會患上一種眼病
世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《世界視覺報告（2020）》顯示，只要壽命足夠長，人的一生至少會患上一種眼病。視力5.0的人，不服了：「這怎么說，我這眼睛從小到大，關(guān)燈玩手機、長時間看手...

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小益君

脫發(fā)自檢丨看眼發(fā)際線，感覺下你離禿有多遠
你的發(fā)際線是這樣？還是這樣的。害，不瞞大家說，本叨也是個平平無奇的發(fā)際線小天才。曾經(jīng)的我，試圖用厚厚的劉海隱藏祖?zhèn)鞯拇竽X門，比如，這樣式兒的↓ 但是，現(xiàn)在的我，緊隨潮...

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小益君

這個傷膝蓋的動作，你每天都在做！
爬山傷膝蓋、跑步傷膝蓋、爬樓梯傷膝蓋…… 這么說來，膝蓋似乎是個很脆弱的東西。事實也確實如此。膝關(guān)節(jié)屬于損耗型配件，一旦磨損不能修復，生活中很多姿勢或動作，都會對膝關(guān)節(jié)造成...

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小益君

打完新冠疫苗后，需要注意什么？
新冠病毒真的是屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)。于是，接種新冠疫苗的人也開始多了起來了。前段時間本叨好容易約上疫苗了，去到現(xiàn)場打就基本是人人人人人人人人人人人人人...

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小益君

測測你是“缺曬一族”嗎？丨附：“曬太陽”指南
說到曬太陽，我們?nèi)粘Ｉ钪兴坪跤泻芏嗍虑楹蜁裉栍嘘P(guān)，你看啊，我們被子要曬太陽，剛洗的衣服要曬太陽，南方人天氣好的時候要給冬衣曬曬太陽…… 衣服被子太陽倒是曬夠了，人曬的卻...

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小益君

成年后還能再長高嗎？
“成年后，還能再長高嗎？” 想知道答案的人還真不少。年齡一上來，就只剩橫向增長了。縱向增長？不存在的。本叨如果沒有猜錯的話，應該還蠻多男生都在暗戳戳的想再長高！既如此，...

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小益君

新冠期間，提高免疫力，不可忽略的這些營養(yǎng)素……
一波未平一波又起，眼看著新冠的苗頭好似沒那么旺盛了，但誰曾想它改頭換面又再次的來襲。兩個月前，廣東疫情突然嚴重，但當廣東疫情基本告一段落之后，江蘇的疫情又開始了。兩種疫情...

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小益君

是什么讓香蕉成為奧運冠軍的“運動零食”？
不知道大家有沒有注意到很多運動員在比賽中場休息時會吃的一個東西—— 香蕉比如前幾天贏了女乒單打冠軍的陳夢，吃個香蕉，熱搜都上了。去搜尋一下的話，會發(fā)現(xiàn)，有很多運動員似乎都...

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小益君

女神都是水光肌，而我總是“油汪汪”
做個清爽女孩是每個油皮妹子的夢想。我們經(jīng)?？吹巾n劇女演員們自帶軟妹光環(huán)，水水的皮膚飽滿到發(fā)亮，這種肌膚我們俗稱為水光肌。但是！人家女神都是水光肌，嬌嫩閃閃惹人愛，而我總是...

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小益君

年輕的時候做好這件事，老了骨頭好！
骨骼在人體還是占據(jù)很大一部分的，和肌肉支撐著人體的各種行動。骨頭能耐壓、抗壓，不像玻璃一樣易破碎。關(guān)于骨頭最常聽說的一種疾病就是“骨質(zhì)疏松癥”。對于骨質(zhì)疏松，很多人可能有這...

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小益君

渴、癢、麻？得了糖尿病之后，你睡得好嗎？
對于高血糖或者糖尿病患者而言，血糖有時候測出來高點，好像覺得并沒有什么太大的關(guān)系，也沒有感覺哪里不舒服的。糖尿病剛開始血糖高的時候，很多人可能也不會感覺有什么嚴重癥狀出現(xiàn)。...

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小益君

人類高質(zhì)量補鈣法，是什么？
普遍有鈣攝入不足的情況，在我們中國人的膳食結(jié)構(gòu)下，很多人吃足三餐鈣卻只補到一半。科學推薦，健康成人每人每天應攝入800mg的鈣，但是我國居民的每日膳食中鈣含量偏低，只有40...

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小益君

為什么，我國10個人就有9個人鈣攝入量不足？
補鈣，向來是中國人的最愛的。牛奶、雞蛋、骨頭湯、蝦皮……補鈣食譜應有盡有。但中國人還是缺鈣的。媽媽：每天早上喝瓶牛奶，可以補鈣；多吃點魚可以補鈣，別挑食…… 我：……好的...

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小益君

這幾種維生素，正在左右你的情緒
情緒是什么？官方：情緒，是人對客觀事物的態(tài)度體驗以及相應的行為反應，一般認為，情緒是以個體愿望和需要為中介的一種心理活動。非官方：高考成績過了、收到理想公司offer...

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小益君

指甲變軟，可能是營養(yǎng)不良了！
指甲雖小，卻在影響到手部美觀的原因中，占據(jù)很大一部分因素。很多人的指甲有著各種變化形態(tài)，愛美girl們的指甲，五彩斑斕、十分好看，甲油，甲貼……各式各樣裝扮美甲，但也有不...

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小益君

糖尿病患者身上容易癢？這幾點要注意了！
糖尿病引起的皮膚瘙癢就是比較常見的，因為這種疾病，在患者中發(fā)生的幾率在4成以上。而且瘙癢部位不固定，有全身的，有局部的，一會這癢、一會那癢，還可能突然發(fā)作，沒有規(guī)律發(fā)作時間...

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