時(shí)間流逝 以下是你必須要知道的真相 1、平均每30分鐘會(huì)受到一次打擾 2、平均每次打擾用時(shí)大約是五分鐘，總共大約四小時(shí)。 3、如果你讓自己一天做一件事情，你會(huì)花一整天去做； ...
發(fā)簡(jiǎn)信
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時(shí)間管理真相
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每天學(xué)點(diǎn)整理
今天再次來翻閱斷舍離，再次被觸動(dòng)！想要幸福先放下對(duì)幸福的執(zhí)念！ 段停止負(fù)面的思考模式，得順從自己的心，割舍就有，離，松開“多就是好“的念頭。 幸福取決于我們和自己思想相處的能...
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易效能218B013.0第二周檢視沈成兵
第二周檢視 一、健康： 本周跑步30公里,參加了吳棟老師的跑步學(xué)習(xí)，對(duì)跑步有了更深的理解，還有很多需要改進(jìn)的地方，如跑姿不對(duì)，不是前腳掌著地，心率也不對(duì)，這周跑步首先是...
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2019年6.1日周檢視家庭： 這個(gè)禮拜最重要的事情就是5月26幫小孩把小學(xué)學(xué)校落實(shí)好了，小寶是上一年級(jí)的第一學(xué)期記得帶她去學(xué)校去面試的時(shí)候他異常的興奮我?guī)е毴タ戳艘幌滦W(xué)生守則然后陪伴她去閱讀...
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易效能3.0踐行九段學(xué)習(xí)檢視一次只做一件事情1一周學(xué)習(xí)一課，反復(fù)練習(xí)，我做好準(zhǔn)備，跟著班級(jí)學(xué)習(xí)部的帶領(lǐng)實(shí)踐。筆記也是反復(fù)記，看看自己一周會(huì)有多大提升，相信用心專注程度不同，結(jié)果會(huì)不一樣。 過去的自己，特別喜歡很多事情一起...
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周檢視6.3～6.9一、健康 這一周以來，完成?三次晨跑，總8.12公里。 仰臥起坐一次。 二、家庭 家庭方面，組織了一次家庭聚會(huì)，因?yàn)檫^生日，有了這個(gè)契機(jī)，挺好的。確實(shí)也是好久沒有家庭聚會(huì)了。...
