不管引發(fā)危機(jī)的原因是什么，我們當(dāng)前應(yīng)對生活的方法已經(jīng)不管用了，必須找到新的方法。 以上這句話來自戴蒙德的新書《劇變》是普利策獎得主《槍炮、病菌與鋼鐵》的作者。 今天我要分享的...
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《解決個人危機(jī)的12條因素》
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《目的論和機(jī)械論知道了有什么好處？》是不是經(jīng)常被問到？你做這件事有什么目的，需要達(dá)成什么目標(biāo)，有什么行動計劃?？墒怯袝r候真的沒有計劃，只是想改變與嘗試，畢竟未來還未來。今天我們就聊聊目的論與機(jī)械論。 一顆蘋果樹...
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《公眾號日更第100天，小步子原理對你我有什么用途？》抗拒是一種方式，喜歡是一種方式，我買了一本繁體字版《世界觀》讀起來那個抗拒感，腦袋瓜子疼，第一次沒有讀幾頁，就給放下了，真讀不下去，真的無處下眼，字部分我只能猜。 這幾天沒有...
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《可證偽性——原來是對待一種理論的態(tài)度》
為什么我說的你都不聽呢！這可是最新科學(xué)理論，最好的發(fā)現(xiàn)，我長久運(yùn)用的心得，你看我就是這樣做的，現(xiàn)在結(jié)果很好。 你是不是也遇到過這樣的問題，兩個人誰也說服不了對方，最后可能都覺...
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《畫出心理免疫X光片，你也可以試一下？》我做事情，很難精進(jìn)，剛開始做的都蠻好，有興趣鉆研很起勁，當(dāng)過了一段時間遇到困難，就會退縮，想回到之前老本行，做熟悉的事，有次看書了解到“心理免疫X光片”原理，終于找到了原因。...
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《只有改變應(yīng)對方式，才能真正走出心理舒適區(qū)》我有個朋友生活在小城市，有穩(wěn)定工作，有家人陪伴，還有一個可愛小寶寶，雖然不能大富大貴，但是也生活比較舒適，但是人是喜歡變化的，時間一長，就想著要挑戰(zhàn)一下自己，走出舒適區(qū)，走出...
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《我們不可能確定真實真正是什么樣子？》從小收到的教育，已經(jīng)告訴我們，太陽是中心，我們生活的地球是繞著太陽轉(zhuǎn)，堅信不疑。 好像從來沒有想過，這有什么不對，那么多前輩科學(xué)家牛人，都是這樣說的，我們相信科學(xué)家專家，這就...
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《改變真的那么難嗎？送你幾個詞》改變真的那么難嗎？ 今天重讀陳海賢老師《了不起的我自我發(fā)展心理學(xué)》很有感觸，分享幾個詞給朋友們。 改變：每個人都想改變，變得帥點，變得有錢點，理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，基本都是...