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光做不說(shuō)傻把式，光說(shuō)不做假把式?????????——獻(xiàn)給埋頭苦干，不會(huì)說(shuō)話(huà)的人
從小到大，被教育，不要光會(huì)刷耍嘴皮子功夫，一定要有真本事，會(huì)做事，做了事還要有成效。所以在這樣的教育觀念下，讓我養(yǎng)成了喜歡埋頭苦干做事情...
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如何從小白到副業(yè)月入過(guò)萬(wàn)？2020年，金鼠元年。每一個(gè)人都對(duì)這個(gè)元年充滿(mǎn)了期待，充滿(mǎn)了希望。一個(gè)新的元年的開(kāi)始，也懷著美好的憧憬，新年伊始，立下的Flag，有的想今...
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逆風(fēng)的時(shí)候，更適合飛翔昨天跑了我跑步以來(lái)最差的一個(gè)馬拉松——晉中馬拉松，說(shuō)它爛，主要是很多地方做的不到位，有很多地方需要改進(jìn)。朋友圈里看到的一個(gè)跑友的吐槽： 1.沒(méi)有...
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再見(jiàn)了，我親愛(ài)的7艙小伙伴們
多情自古傷離別！兩個(gè)月，在一年當(dāng)中，算1/6。但在漫漫人生的回憶長(zhǎng)河之中，更是滄海一粟?？墒?，人是有感情的動(dòng)物，而且不能以時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)定論人之間...
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夜深人靜的時(shí)候。。。
夜深人靜的時(shí)候， 你是否忽然間，變得清醒，沒(méi)有絲毫的睡意？ 夜深人靜的時(shí)候， 你是否突然間悵然若失，想找個(gè)說(shuō)話(huà)的人，卻不知道該跟誰(shuí)說(shuō)？ 夜深人靜...
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《復(fù)盤(pán)行為認(rèn)知療法》打卡
今天是對(duì)行為療法復(fù)盤(pán)，刷書(shū)內(nèi)容是《認(rèn)知與改變》第2章【行為背后的奧秘】，書(shū)中提到，認(rèn)知行為療法，就是要讓你學(xué)會(huì)自覺(jué)，合理的認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己，他...
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《用認(rèn)知行為療法改變我們的生活》
經(jīng)過(guò)這么久的學(xué)習(xí)，終于可以說(shuō)，自己不再是個(gè)噴火龍媽媽了。其實(shí)之前也知道那樣不好，但是看到孩子做錯(cuò)事情，或者做的事情不能滿(mǎn)足我的要求的時(shí)候，就忍不...
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昨日復(fù)盤(pán)
我的線下工作一直都比較忙，這段時(shí)間以來(lái)，一直在航線上浸泡，刷書(shū)，打卡，點(diǎn)卡，賦能，分享……占據(jù)了我業(yè)余時(shí)間的大部分，所以跑量很少，現(xiàn)在面對(duì)即將到...
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摘錄《教育的三大原理》
1 空瓶子原理： 人是什么，人就像個(gè)空瓶子，裝什么就是什么。孩子未來(lái)會(huì)成為什么樣的人，取決于我們給TA裝進(jìn)去什么。 2 種子原理： 所有物種都是...