兄弟，別嚇人
無(wú)題拜拜
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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鼓起勇氣尋求幫助吧，就算不好意思在現(xiàn)實(shí)中開(kāi)口，也能在網(wǎng)絡(luò)上找到很多安慰，許多人和我們一樣抑郁，其中不乏一些人戰(zhàn)勝困難，走出孤島，他們會(huì)將他們的經(jīng)歷分享出來(lái)，在知乎、b站有他們的文章視頻，還有一些自發(fā)組織的互助群，網(wǎng)上也有很多心理學(xué)知識(shí)，只要想找肯定能找到。這些東西可以給你安慰，幫助你更理解自己，給你一些力量
我將變成一只螢火蟲(chóng)
距離幾個(gè)月前的事仿佛在上輩子。 中間明明也就幾個(gè)月的時(shí)間我卻過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)。 我又犯錯(cuò)了。 我又傷害了別人的感情。 我連道歉的資格都沒(méi)有了。 我只能選擇消失。 我就一直逃避，逃...
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沒(méi)有不能逆轉(zhuǎn)的，你的文筆真的不錯(cuò)，條理清晰，細(xì)節(jié)描述很好。
我大學(xué)時(shí)最困苦最悲痛時(shí)，跟你的感受如出一轍，甚至行為也是如出一轍，看你寫(xiě)的文字，到處是曾經(jīng)自己的影子，整日也是惶恐不安，自我封閉，離群索居，干什么事都沒(méi)有動(dòng)力。我將變成一只螢火蟲(chóng)
距離幾個(gè)月前的事仿佛在上輩子。 中間明明也就幾個(gè)月的時(shí)間我卻過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)。 我又犯錯(cuò)了。 我又傷害了別人的感情。 我連道歉的資格都沒(méi)有了。 我只能選擇消失。 我就一直逃避，逃...
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@夏季憶秋雨 cun
在這真實(shí)的季節(jié)里
這是冬天，一年中最真實(shí)的季節(jié) 大地，到處都在焦急等待一場(chǎng)大雪 等待大雪給他們撲上粉底 他們渴望這雪越大越好 最好能把他們布滿(mǎn)皴皺的面龐完整覆蓋 他們祈禱這雪越厚越好 最好能把...
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跑步就好了嗎？
跑步，是我拯救自己的開(kāi)始
這是我開(kāi)始跑步的第一天，寫(xiě)下的日記。那時(shí)候，我在抑郁癥中無(wú)可自拔。否定自己生命中的一切，也否定自己。甚至厭惡自己。我只有在折磨自己，傷害自己，抵毀自己的時(shí)候特別的有力...
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救救她們--抑郁癥患者李克富 || 有一種成功叫終生服藥 - 簡(jiǎn)書(shū) http://www.itdecent.cn/p/c8a2ab726dcf作業(yè)：1）希望大家記住并能傳播《精神病學(xué)》中的那兩...
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@我是方芮欣 看你寫(xiě)的文章，看到了現(xiàn)在手足無(wú)措的自己，我也一直不肯承認(rèn)自己抑郁，把自己封閉起來(lái)，麻木痛苦孤獨(dú)，充滿(mǎn)了無(wú)力感，自卑感，還有內(nèi)疚感，困在痛苦生活的怪圈里。。。
以前我想這只是我不夠努力不夠堅(jiān)持，后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)無(wú)法堅(jiān)持和努力了，失去了面對(duì)自己的勇氣，說(shuō)謊、逃避、放縱還有自我麻醉，拖延、妥協(xié)喪失生存的信心，死亡的想法不時(shí)出現(xiàn)在腦海里。我是一塊橡皮泥
忽然又覺(jué)得自己回到了原點(diǎn)，就是又無(wú)法認(rèn)識(shí)自己是個(gè)什么東西無(wú)法定義的熟悉的感覺(jué)了。 我終于給自己想出一個(gè)合理的比喻。 橡皮泥。 我生來(lái)適應(yīng)能力強(qiáng)，是我媽評(píng)價(jià)我的，我覺(jué)得，似乎有...
