文/俊英子 讀了很多書，回想起來，腦子總是一片空白，想不出究竟留下了些什么； 付費(fèi)參加了一堆課程，聽的時(shí)候醍醐灌頂，沒過多久卻發(fā)現(xiàn)都還給了老師，不記得講了什么； 看文章、聽講...
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掌握這套閱讀指南，讓你讀一本書頂幾十本...... -
【思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見.....”計(jì)劃0/300:有夢就要堅(jiān)持，行動給我力量我是思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派汪志鵬，我相信，凡事在自己的能力范圍之內(nèi)盡全力去做，必有驚喜！ 思維導(dǎo)圖是可以幫助我們提升學(xué)習(xí)和工作效率的好工具，但它的有用都是因?yàn)槲覀儓?jiān)持去有用它。我們通...
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嘗試了800次的早起，我終于用一張表格搞定了......文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人， 因?yàn)槲易霾坏剑?我曾經(jīng)加入早起打卡群，累計(jì)早起165天之后，隨著天氣變冷，我的打卡也就逐漸冷卻了。然后一切回歸平靜，依舊八點(diǎn)起床...
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2019年度愿望清單 | 開掛的人生，你值得努力去實(shí)現(xiàn)！凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。 列出計(jì)劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天時(shí)間列愿望清單。盡管之前年初也列過很多次可無不是如大多數(shù)人，在年底仍沒有完...
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從160斤-100斤，我如何1年變成更好的自己
一切不能長期堅(jiān)持的減肥方法都是耍流氓。 可能這篇會有點(diǎn)啰嗦，因?yàn)橄胝f的很多。只想看經(jīng)驗(yàn)的話，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多，具體多少我不...
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“抱歉，我不想和乖女孩談戀愛”
這兩天一直在思考Papi醬備受爭議的“人生重要程度排序”： 自己 ＞ 伴侶 ＞ 孩子 ＞ 父母。 自己陪伴自己的時(shí)間最長，伴侶、孩子、父母，都是只能一起走一段路。 很多人說這...
