如何練習(xí)接納自己?你必須從外在世界開始,覺知到身體的感受,覺知到外在世界所發(fā)生的事情。如聲音、觸覺習(xí)與味道。簡單地說就是,你必須深刻覺知到身體上...
療愈清理的具體做法 那現(xiàn)在要告訴你具體如何做,心想生總結(jié)了四點(diǎn),你可以不必完全照搬照抄,你可以去改,你只要守住一個——覺它就可以了。隨它多少邪思...
我是誰? 我從何處來?要往何處去? 你是否也曾有過這樣的疑問? 你是這個身體嗎?如果你是身體,那么手臂骨折,眼睛失明,耳朵失聰,你就應(yīng)該死去。 ...
四禪八定,所經(jīng)歷的種種境界, 是心靈覺知,由攀緣六根塵色,取舍外部世界的昏沉狀態(tài)。 轉(zhuǎn)向?yàn)椋撵`觀照身心內(nèi)在的覺照狀態(tài)。 心靈逐漸清淡中,覺知復(fù)...
常善法師:答疑 — 有覺覺痛,無痛痛覺 我們喜歡思維,而思維有的時候也是修行的障礙。其實(shí)你只要聽我們的法,按照你的受用去實(shí)踐,不斷的去實(shí)踐,不要...
性命雙修,跟宇宙源頭溝通,直接進(jìn)入大道本源,多快捷,多美妙,多么高??! 方法很簡單:放下你過去所學(xué)的一切,放下你過去所學(xué)的、所修的,包括你自己...
三千大千世界怎么來的?一念的變現(xiàn)。一個念,誰的念?覺的念,不是你的念。你也是覺的念。 什么叫一念的變現(xiàn)?我來問你,你能覺到的叫什么?你能覺到的都...
格物致知即為善去惡: 當(dāng)你動氣(感覺不好)時,開始為善去惡: 1,覺身體。是否緊繃(頭痛、胸悶、胃堵)等,如果有,就和它在一起,接納它,臣服它,...
何謂“自在人生”? “自在人生”到底是怎樣的? ?自在人生的生活就是快樂,就像在極樂世界,在天堂,在桃花源,它確定存在,而且已經(jīng)有些人在里面生活...