律師、時間管理踐行者、PPTer、寫作愛好者
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退休高管臨別吐真言：上班第一天就偷偷做這3件事，想混不好都難
俗話說，不想當(dāng)將軍的士兵，不是好士兵。 沒有人想當(dāng)一輩子底層員工。 更何況，就算你佛系，甘心給別人當(dāng)兵。到了體力精力“雙下降”的中年，大多數(shù)公司也不會留你。 我本想歲月靜好，...
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易效能一階課1.0檢視
2019年12月11日我來到了北京易效能的課堂。其中經(jīng)歷了諸多波折，但最后我終于與大部隊匯合了。 一階我的三個目標(biāo)是： 1.瘦身20斤 2.脫單 3.每...
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坐標(biāo)杭州<br>護理高級講師<br>易效能時間管理教練<br>國家二級心理咨詢師，佳偶天成婚姻家庭輔導(dǎo)師，學(xué)校A證心理輔導(dǎo)老師<br>龍兄演講弟子學(xué)員，演講培訓(xùn)師
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正念與冥想的魅力60/365
剛開始接觸心理學(xué)的時候，讀張德芬《遇見未知的自己》的時候，就覺得發(fā)現(xiàn)她教我們閉上眼睛，靜下心來，嘗試感受身體的每一個變化，嘗試感受身體，與身體締造連接，學(xué)會與自己的...
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柳比歇夫時間記錄/自我量化，WX：百天自律行動
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?國內(nèi)時間周六晚19:30-20:30 ?墨爾本時間周六晚22:30-23:30 ?日本時間周六晚20:30-21:30 ?悉尼時間周六晚22:30-23:30 易效能Zoom空中課堂，與您相約～ 每周主題詳見班級內(nèi)海報
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我不是名校畢業(yè)，也不是一個牛人。我是一個平凡的90后、偽文藝青年設(shè)計師、愛攝影、愛讀書……生于互聯(lián)網(wǎng)時代，分享是我們的習(xí)慣。每周發(fā)一篇干貨，讀書筆記、生活經(jīng)驗、一些好東西……總之，我想把我知道的“最牛的秘密”告訴你！讓我們一起成長！
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生命影響生命，有夢想就要大膽去實現(xiàn)4月22號-28號我到甘肅敦煌戈壁灘，去參加了一個4天3夜108公里的徒步挑戰(zhàn)賽，這次的沙漠之行，感受真的特別的深刻， 戈壁徒步是在另一個空間維度，重新認識自己，戈壁徒步也...
