女人成為妻子，成為媽媽，特別還是職場(chǎng)媽媽，已經(jīng)有多久沒(méi)有屬于自己的獨(dú)處時(shí)光了。上班面對(duì)工作，下班面對(duì)家庭瑣事，面對(duì)孩子。只有等孩子睡覺(jué)后，才有片刻屬于自己的寶貴時(shí)光。獨(dú)處對(duì)我...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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境由心造，女人要學(xué)會(huì)獨(dú)處 -
對(duì)鏡覺(jué)察
最近我的老師教了我一個(gè)方法，怎么在生活中去對(duì)鏡覺(jué)察。什么意思呢？相當(dāng)于心理學(xué)說(shuō)的內(nèi)在的對(duì)外投射。比如，在團(tuán)隊(duì)中，有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)很強(qiáng)勢(shì)，在工作群布置工作，語(yǔ)言比較強(qiáng)硬，我看著她的語(yǔ)言...
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給優(yōu)點(diǎn)賬戶存“錢”
傍晚和兒子走在回家的路上，他說(shuō)：“媽媽，我們一起來(lái)玩兒個(gè)游戲吧。” “好呀，玩兒什么游戲？”“我們互相說(shuō)對(duì)方三個(gè)優(yōu)點(diǎn)?！薄澳悄阆日f(shuō)媽媽的優(yōu)點(diǎn)吧?！蔽覍?duì)兒子說(shuō)。之前帶他玩兒過(guò)，...
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陪同考察文旅項(xiàng)目的一天昨晚下雨后，今天成都天氣特別涼爽，早上和政府做招商的朋友一起，陪同某文旅地產(chǎn)商去成都旁邊的大邑縣考察項(xiàng)目。 驅(qū)車80多公里，路上有點(diǎn)堵，12點(diǎn)多到達(dá)，在當(dāng)?shù)爻粤颂厣说奈绮汀?..
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學(xué)會(huì)這些，助力乘風(fēng)破浪
最近最火的綜藝，估計(jì)是《乘風(fēng)破浪的姐姐》。我也抽空看了兩期，被節(jié)目里的氛圍吸引，不同年齡的姐姐們，為了組團(tuán)公演，團(tuán)隊(duì)成員一起練習(xí)唱歌和舞蹈。由于每個(gè)人的基礎(chǔ)參差不齊，合作起來(lái)...
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發(fā)現(xiàn)天賦優(yōu)勢(shì)，綻放光芒 --- 生命密碼咨詢手記每個(gè)孩子出生，都是上天派來(lái)的小精靈，自帶仙氣和十足的靈感。在不同環(huán)境中長(zhǎng)大，被塑造成不同的個(gè)體，或許活出了生命中的能量，或許天生的優(yōu)勢(shì)被壓抑包裹了，以為自己從來(lái)沒(méi)有某個(gè)特質(zhì)。...
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你本來(lái)就很美
“你本來(lái)就很美。”這是某護(hù)膚品的廣告詞。我覺(jué)得特別好，每個(gè)人都應(yīng)該這樣對(duì)自己說(shuō)：我本來(lái)就很美。美，這個(gè)詞，不僅僅是外在美，還代表我們內(nèi)在的天賦優(yōu)勢(shì)。每個(gè)人都有獨(dú)特的天賦優(yōu)勢(shì)，...
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服裝色彩的秘密（二）上期我們分享了色彩中的紅、橙、黃三種顏色，在服裝搭配中有不同語(yǔ)言表達(dá)。今天我們繼續(xù)分享七種色彩中的綠、藍(lán)、靛、紫。 04 綠看到綠色，眼睛就覺(jué)得舒服、放松，養(yǎng)眼。家里常養(yǎng)一些...
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服裝色彩的秘密（一）你的衣櫥，除了基本的黑白灰，還有其他顏色嗎？你知道不同的服裝顏色，能帶給你哪些能量嗎？為什么不穿其他顏色，我們一起來(lái)看看，其中的奧秘吧。 在白天，有光的情況下，我們可以看見(jiàn)各...
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心中有愛(ài)，積極回應(yīng)
工作日的某天早晨，急匆匆趕往地鐵，走在長(zhǎng)長(zhǎng)的通道里，迎面走來(lái)一家三口，爸爸媽媽加一個(gè)大約6歲的女兒，女孩走在中間。突然撲通一聲，女孩摔倒了，趴在地上。只見(jiàn)小女孩很快從地上爬起...
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女人就要像花一樣綻放
每個(gè)人都是最燦爛的生命，最獨(dú)特的風(fēng)景，值得擁有更美好的一切。 周末兩天參加了形象美學(xué)專業(yè)課程，學(xué)習(xí)了色彩、體型、風(fēng)格，測(cè)出每個(gè)人適合的色彩、風(fēng)格。從穿喜好到穿適合，不是憑感覺(jué)...