今天是小歐第二次課第一天，王芳老師圍繞著世界上永恒不變?nèi)髥?wèn)題來(lái)解讀壓力與管理情緒，即： 我是誰(shuí)？ 我從哪里來(lái)？ 我到哪里去？ 聽(tīng)到這的時(shí)候，突然想到《武林外傳》里呂秀才智斗...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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自我認(rèn)知與壓力排解 -
截至目前 最受啟發(fā) DAY 3第三天，上午九點(diǎn)三十二分到達(dá)教室。遲到的焦慮感困擾了我好一會(huì)，因?yàn)楸P(pán)算著表演什么節(jié)目，唱首什么歌。 萬(wàn)幸，用發(fā)紅包的方式實(shí)施了懲罰。 于我而言，今天比昨天受到更多的啟發(fā): （...
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從默默承受到勇敢的發(fā)聲
今天“默默忍受”這個(gè)詞出現(xiàn)的次數(shù)令人“震驚”，原來(lái)大家都在“默默忍受”，哈哈，言歸正傳，今天課程的主要講述的是績(jī)效管理循環(huán)的幾個(gè)部分，類(lèi)似于一期課程中提到的一個(gè)模型：計(jì)劃-評(píng)...
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雨中奔跑
濛濛細(xì)雨中迎來(lái)奔跑中的第三天，美女老師為我們展開(kāi)了今天的課程。 今天的課程從真心話(huà)大冒險(xiǎn)開(kāi)始，沒(méi)有中過(guò)彩票的我居然抽簽抽到：“意外得到10個(gè)億，然后會(huì)用這筆...
