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夏蟲(chóng)12

已經(jīng)越來(lái)越少為了公公婆婆的行為而氣得睡不著覺(jué)了，以前總是拿將軍有劍不斬蒼蠅這樣的話安慰自己，不要去和他們計(jì)較糾纏，我有更大的目標(biāo)，但還是常常被他們氣出內(nèi)傷來(lái)。現(xiàn)在已經(jīng)完全不會(huì)了！我越來(lái)越能夠悅納自己，越來(lái)越能夠接受理解他人了。很感謝這樣的自己！我真的不敢想象，曾經(jīng)一點(diǎn)就炸的我竟然能有這樣的思維深度，這是我的福報(bào)吧，真的太感恩了，這是給我最好的生日禮物！

生日這天，我大悟了

今天是陰歷10.12號(hào)，我的生日。 這是平平無(wú)奇的一天，甚至還有點(diǎn)喪。爸爸媽媽并沒(méi)有如我期待中所愿，發(fā)視頻來(lái)祝我生日快樂(lè)，下午我還特意和媽媽視頻，媽媽也沒(méi)有意識(shí)到今天是我的生...

夏蟲(chóng)12

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夏蟲(chóng)12

今天是陰歷10.12號(hào)，我的生日。 這是平平無(wú)奇的一天，甚至還有點(diǎn)喪。爸爸媽媽并沒(méi)有如我期待中所愿，發(fā)視頻來(lái)祝我生日快樂(lè)，下午我還特意和媽媽視頻，媽媽也沒(méi)有意識(shí)到今天是我的生...

夏蟲(chóng)12

剛看了下日期，才發(fā)現(xiàn)今天已經(jīng)是10.29號(hào)了。 從南昌回來(lái)已經(jīng)半個(gè)多月了，時(shí)間過(guò)得真tm快。這段時(shí)間一直忙著帶娃，我知道回來(lái)三個(gè)娃會(huì)把我頭都弄大，打著精細(xì)算盤(pán)趁著大寶上幼兒園...

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感恩，感謝自己擁有這樣真摯的親情。

2022-10-04

弟下午就要去上班了，他上班去了我就得回去了，下次再見(jiàn)面也不知道是什么時(shí)候，說(shuō)不出此刻是什么心情。我的弟弟含蓄內(nèi)斂，有點(diǎn)小害羞，但是善良正義重感情，成熟有主見(jiàn)，媽媽喜歡他勝過(guò)我...

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我已經(jīng)好久沒(méi)有寫(xiě)日記了。 這些天有好多事情要記錄。①弟回來(lái)了②水塔糕出師了③黃沖 最高興的是9.30下午弟回來(lái)了。那天上午我發(fā)微信他，問(wèn)他回不回來(lái)。因?yàn)橹岸畮滋?hào)的時(shí)候也發(fā)...

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太久太久沒(méi)有在簡(jiǎn)書(shū)上更新日記了。這段時(shí)間以來(lái)有點(diǎn)偷懶，寫(xiě)作方面的練習(xí)都擱置了。一兩個(gè)月沒(méi)有看書(shū)了，最近連公眾號(hào)閱讀都停了好幾天沒(méi)有看，今天拿起手機(jī)來(lái)記錄自己的一點(diǎn)想法，對(duì)遣詞...

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主訴：當(dāng)事人29歲，從大一談戀愛(ài)分手后就再?zèng)]公開(kāi)過(guò)戀情。父母對(duì)其婚戀很上心，頻繁地催促他找對(duì)象，并熱心安排相親。當(dāng)事人對(duì)此十分苦惱，因?yàn)樗诘谝欢螒偾橹袑?duì)自己性取向有懷疑。兩...

夏蟲(chóng)12

覺(jué)察 剛剛在刷朋友圈，看到張紅梅在那個(gè)我一直關(guān)注著的擺攤的小姐姐下邊評(píng)論“發(fā)現(xiàn)你們好會(huì)掙錢(qián)?！币凰查g我的妒火就忍不住地冒了上來(lái)。好在我及時(shí)察覺(jué)，不然任由這種情緒蔓延，定會(huì)讓自...

夏蟲(chóng)12

“你是有能力改變你的生活的。” 這句簡(jiǎn)單的話，竟然就是深藏在我潛意識(shí)里，我苦尋覓良久的答案。 ①“你可以去做你自己喜歡的事情，而不用在意別人的感受。” 我有不喜歡和鄰居接觸的...

夏蟲(chóng)12

案例：男，高中畢業(yè)，想獨(dú)居，被動(dòng)，認(rèn)知低，父母離異，很少與人溝通，現(xiàn)在在爸爸公司打雜。 本周練習(xí)的重點(diǎn)為提問(wèn)技術(shù)與情感反應(yīng)。 1、提問(wèn)技術(shù)：認(rèn)識(shí)封閉式提問(wèn)與開(kāi)放式提問(wèn)這兩種提...